2番目の合意：個人的に何も服用しないでください

個人的には何も取らないでください。

これは、ドンミゲルルイスの古典的な「4つの合意」の2番目の合意です。

今日はリマインダーが必要です。だから私はその章に彼の本を開いて読んだ：

あなたの周りで何が起こっても、それを個人的に受け取らないでください...他人がするのはあなたのせいではありません。それは彼ら自身のせいです。すべての人々は自分の夢の中で、自分の心の中で生きています。彼らは私たちが住んでいる世界とは完全に異なる世界にいます。私たちが個人的に何かをとるとき、私たちは彼らが私たちの世界の中にあるものを知っていると仮定し、私たちの世界を彼らの世界に押し付けようとします。

個人的な状況であっても、他人が直接あなたを侮辱したとしても、あなたとは何の関係もありません。彼らが言うこと、彼らが何をするか、そして彼らが与える意見は、彼らが彼ら自身の心の中で持っている合意に基づいています...個人的に物事をとることは、これらの捕食者、黒魔術師の餌食になります。彼らは1つの小さな意見で簡単にあなたを引っ掛けて、彼らが望むどんな毒でもあなたに与えることができます、そしてあなたがそれを個人的に取るので、あなたはそれを食べてしまいます…。

しかし、あなたがそれを個人的に受け取らないなら、あなたは地獄の真ん中で免疫があります。地獄の真ん中での免除は、この合意の賜物です。

私はまだそこにいません。私はあまりにも敏感で、他人の意見に対してあまりにも脆弱です。先月私が進歩を遂げたのは、あまりにも一貫して私を動揺させた資料を公開したウェブサイトからの記事をもう読まなかったことです。そのサイトから休憩を取った。また、本を開くたびに、空港でFDAのセキュリティプロセスに相当するものを通過します。 「これで気分が悪くなりますか？」私は自分自身に質問し、質問に答えられない場合、または自分がうなずいている場合は、それを棚に置いて、より回復力のある場所に到着したときに読みます。

しかし、私がコントロールできないのは、日中に遭遇する人々、重度の気分障害を管理しておらず、鍼治療、瞑想、ヨガがすべての病気を完全に治すと私に納得させようとしている人々の意見です。あるいは、通常は何も組織されていないため、家の運営方法を誤解している人もいます。私はそれらの状況を制御することができません。

だから私は座って、私の脳の灰白質に浸透するRuizのメッセージをできるだけ多く吸収しようとします。彼は書く：

あなた自身についてのあなたの意見でさえ、必ずしも真実ではありません。したがって、自分の頭の中で聞いたものを個人的に取る必要はありません。個人的に何も取らないでください。個人的に取ることによって、何もないことに苦しむように自分自身を設定するからです。個人的には、彼らの発言や行動によって傷つくことは決してありません。他人に嘘をついても大丈夫です。彼らは恐れているので、彼らはあなたに嘘をついています。

個人的に何も取らなかった場合、あなたには膨大な自由があります。あなたは黒魔術師の影響を受けなくなり、どんなに強い魔法でもあなたに影響を与える呪文はありません。全世界があなたについてうわさ話をする可能性があり、あなたがそれを個人的に取らなければ、あなたは免疫があります。誰かが意図的に感情的な毒を送ることができ、個人的に服用しない場合、それを食べることはありません。感情的な毒を飲まない場合、送信者ではさらに悪化しますが、あなたでは悪化しません。

個人的に何も取らない習慣をつけると、他人のことや言うことを信頼する必要がなくなります。あなたは責任ある選択をするために自分を信頼する必要があるだけです。あなたは決して他人の行動に対して責任を負いません。あなたはあなたに対してのみ責任があります。あなたがこれを本当に理解し、個人的に物事をとることを拒否するとき、あなたは他人の不注意なコメントや行動によってほとんど傷つけられないでしょう。

この合意を守れば、心を完全に開いて世界中を旅することができ、誰もあなたを傷つけることはできません。ばかげたり拒否されたりすることを恐れずに、「愛しています」と言うことができます。あなたが必要なものを求めることができます。

この記事には、Amazon.comへのアフィリエイトリンクが掲載されています。本を購入すると、Psych Centralに少額の手数料が支払われます。 Psych Centralのサポートに感謝します！