私の殺人思想は正常ですか？

アメリカの若い女性から：私は最近の殺人の考えについて心配していました。彼らは常に虐待的、残酷、または単に邪悪な人々についての学習または聴覚に従っています。特に親が子供を虐待している。彼らが平和的に死ぬことができるなら、それは彼らの犠牲者にとって最善であろうと私はただ感じます。

私は必ずしも自分でそれをやりたいとは思いませんが、私は誰もそうするつもりはありません。または、少なくともそれは時々感じます。これらは、誰もが見逃すことのない人々です。私は実際に誰かを殺すことは決してしませんでしたが、時には考えが理にかなっていて、それが私が心配することです。彼らは怒った考えではなく、保護的な考えであり、とても穏やかです。私は誰にとっても危険ではありません。すべてが私の人生で驚くほどうまくいき、それはどんな活動やライフスタイルの変化とも相関関係がありません。

保護を必要とする人の話を聞くことを除いて、思考につながるものは決してありません。私はこれらの考えがどれほど一般的であるか、そして私がそれらを持っていることについてどれほど心配すべきかを知りたいと思います。

あなたが説明するような殺人的な考えは、ほとんどの人が知っているよりも一般的です。私がその文を「あなたが説明するように」と修飾したことに注意してください。あなたはそのような考えを持っている理由を分析する良い仕事をしました。あなたは他人、特に子供たちを傷つけて逃げる人がいるという考えに我慢できない思いやりのある人です。しかし、あなたは状況を変えることにどうしようもないと感じます。したがって、あなたの心は、より制御していると感じる方法として虐待者を殺害することに移ります。それはあなたがあなたが間違った行動を消すことによってあなたが間違ったことを正すことができると考えるためにあなたにいくつかの瞬間的な満足を与えます。あなたがそうしないことを知っているという事実は、あなたがそれらの衝動に基づいて行動する危険がないことを私に告げます。

ほとんどの人は殺人の瞬間的な考えを持っていますが、その考えが行動に変わる人がいます。（あなたはおそらく彼らの1人ではありません。）そのような人々は一般に世界に腹を立てており、他の人々を信用していません。彼らは他人への攻撃の気持ちを投影するので、彼らが怒りに飛ぶのにほとんどかかりません。通常、これらの行動は小児期の初期に始まり、次第に悪化します。彼らにとって、暴力は殺人さえも合理化することができます。

1件の研究では、犯罪者の背景を掘り下げて、深刻な殺人的思考の歴史を持つ人がどれほどいるのかを調べました。わずか12％でした。しかし、その12％の人々は以前に逮捕され、より多くの犯罪を犯し、報告された暴力犯罪の大部分の原因でした。

有名な子供向けテレビの司会者であるロジャース氏は、次のように語っています。「私が少年だったとき、ニュースで怖いものを見たとき、母は私にこう言った。「ヘルパーを探して。あなたはいつも助けている人々を見つけるでしょう。今日まで、特に「災害」の時代に、私は母の言葉を覚えています。そして、この世にはまだ非常に多くのヘルパー、つまり非常に多くの思いやりのある人々がいることに気付いて、いつも安心しています。」

あなたのような普通の人による殺人的思考の解毒剤は、それらのヘルパーの一人になることです。それを必要とする人々を保護しようとしている組織に積極的に関与することによって、あなたの苦痛と無力感を伝えることができます。助けを必要とする多くの非営利組織があります。週に数時間でもボランティア活動をすることで、怒りを建設的な方向に向けることができます。あなたのような一部の人々は、社会正義や児童福祉の仕事のための訓練によってそれを専門とさえします。

お大事に。

マリー博士