長期的なカップルの性的満足を予測する1つの特性
まあ—はい、いいえ。長期的な関係での性的満足が鼻づまりを取ることはあまりにも一般的です。良いニュースは、それについて何をすべきか知っているということです。悪い知らせは、多くの人がそれを行うには怠惰で自己満足していることです。 （カップルのセラピストとして、私はこれをよく目にします。）
「性的共同体の強さ」と呼ばれる現象とその性的満足度への影響について、繰り返し再現された研究がいくつかあります。結局のところ、性的共同体の強さは、セックスライフを作りまたは壊す研究された特徴の1つです。これは、「自分の好みとは異なる場合でも、パートナーの性的ニーズを満たすことへの欲求または意欲」として定義されます。
常識のようですが、何人のカップルがこれを心に留めて実際に適用していますか？
長期的なカップルのサンプル（合計で平均11年間）で、研究者は性的共同体の強さが高い人は毎日の性的欲望のレベルが高く、時間の経過とともにその欲求を維持する可能性が高いことを発見しました。高い性的共同力で研究を始めた人は4か月以上にわたって性欲を維持し、低い性的共同力で始めた人は性的欲求の低下を報告しました。
研究者が研究参加者にこれが何を意味するのかを尋ねたところ、いくつかの回答が含まれていました：気分が完全ではないときにパートナーとセックスすること。あなたのパートナーが好きではない場合でも、パートナーが楽しんでいる性的行為を追求する。パートナーの性的幻想を理解し、満たすために歩みを進めます。
素晴らしいことは、性的共同体の強さを表す行動のいずれも、人格移植またはいくつかの驚くべきスキルの習得を必要としません。行動は単に意欲を必要とします。
- あなたとあなたのパートナーは、あなたがそのように感じていなくてもセックスすることをいとわないですか？
- あなたとあなたのパートナーは、他の人が楽しんでいる性的活動を喜んで追求していますか？
- あなたとあなたのパートナーは、相手の性的ニーズを理解し、満たそうとする用意がありますか？
これらの質問に正直に答え、パートナーと話し合うことは、性生活を改善したいと考えているなら、始めるのに良いかもしれません。
もちろん、唯一の解決策として「意欲」を示すことは非常に単純化しており、多くの場合それは単純化しすぎています。セラピーのカップルの多くは、性的共同体力を向上させようとする前に、「意欲への障壁」を乗り越える必要があると思います。
意欲に対する一般的な障壁は次のとおりです。
- セクシュアリティによる不快感
- 関係に弱いことへの不快感
- パッシブアグレッシブな操作としてのセックスの差し控え
- 断絶や恨みによって意欲が曇る
- うつ病またはいくつかの形の不安
あなたの意欲を妨げるものはありますか？カップルまたは個別療法は、性的共同体の強さへの障壁を発見して突破するのに役立つ場合があります。
参照
Muise、A.、Impett、E. A.、Kogan、A.、＆Desmarais、S.（出版中）スパークを生かし続ける：パートナーの性的ニーズを満たす意欲があることは、長期的な恋愛関係において性的欲求を持続させます。 社会心理学と人格科学.
