犬の交際は健康を改善することができます

新しい研究では、一部の人にとって、犬を飼うことが健康の改善につながることがわかっています。この研究では、ミズーリ大学の調査官が、高齢者がイヌの仲間から多くのパラメーターで恩恵を受けるように見えることを発見しました。

研究者たちは、ペットの飼い主でもある高齢者が、犬の仲間と形成する絆の恩恵を受けると判断しました。犬の散歩は、ボディマス指数の低下、通院回数の減少、運動の頻度の増加、高齢者の社会的利益の増加に関連しています。

Center for Disease Control and Preventionは、すべての年齢の成人が週に150分以上の中程度の身体活動を行うことを推奨しているため、犬を1日またはおそらく1日に2回散歩することのリンクは重要です。

60歳以上の成人の場合、歩行は自己ペースで影響が少なく、機器を必要としないため、余暇の身体活動の最も一般的な形態です。

「私たちの研究では、高齢者における犬の飼い方と歩行行動と健康への影響との結びつきとの関連を調査しました」とRebecca Johnson教授は語った。

「この研究は、全国的に代表的な多数のサンプルを使用して、犬の散歩と身体の健康との関連を示す証拠を提供しています。」

この研究では、国立老化研究所および社会保障局が後援する健康と退職に関する2012年のデータを分析しました。研究には、人間と動物の相互作用、身体活動、医師の訪問の頻度、および参加者の健康転帰に関するデータが含まれていました。

「私たちの結果は、犬の飼い方と散歩が高齢者の身体の健康の増加に関連していることを示しました」と、ミズーリ大学の人間-動物相互作用研究センターのディレクターを務めるジョンソン氏は述べました。

「これらの結果は、医療従事者が高齢者にペットの飼い主を推奨するための基礎を提供し、高齢者の医療費の削減につながる可能性があります。」

しかし、研究者たちは、飼い主が動物と密接な関係を持っている場合に、飼い主の利益が発生することを発見しました。つまり、ペットの絆の度合いが高い人は、弱い絆を報告した人よりも、犬を散歩し、毎回より多くの時間を犬の散歩に費やす傾向がありました。

さらに、この調査では、ペットの散歩がペットの飼い主や他の人と交流する手段を提供することが示されました。

ジョンソン氏によると、退職コミュニティは、犬の散歩道や犬のエクササイズエリアなど、ペットに優しい政策を取り入れて、住民が健康上のメリットを享受できるようにすることもできます。

出典：ミズーリ大学、コロンビア