遅い歩行者は45歳で古い脳と身体を持っています

新しい研究によると、45歳で歩行速度が遅い人は、体と脳の両方の老化を加速させています。

デューク大学の研究者は、19尺度を使用して、歩行が遅い人の肺、歯、および免疫系は、歩行が速い人よりも悪化する傾向があることを発見しました。 MRI検査では、脳も古いことを示すいくつかの兆候が見られました。

「本当に驚くべきことは、これが45歳の人々であり、通常そのような測定で評価される老人患者ではないことです」と主任研究員のLine J.Hは述べました。ラスムセンは、デューク大学の心理学と神経科学の博士研究員です。

「医師は、70年代と80年代のスローウォーカーは、同じ年齢のファストウォーカーよりも早く死亡する傾向があることを知っています」と、上級著者のTerrie E. Moffitt、Nannerl O. Keohane大学デューク大学心理学教授、および社会開発教授キングスカレッジロンドン。 「しかし、この研究は就学前の年齢から中年までの期間を対象としており、ゆっくり歩くことは何十年も前の問題の兆候であることがわかりました。」

データは、ニュージーランドのダニーデンで1年間に生まれた約1,000人の長期研究から得られたものです。現在の研究の904人の研究参加者は、ほとんどの場合、2017年4月から2019年4月までの45歳で、生涯にわたってテスト、クイズ、および測定されています。

研究者たちは、これらの個人が子供たちが誰がより遅い歩行者になるかを予測したときに受けた神経認知テストに注目しています。研究者らによると、3歳のときのIQのスコア、言語の理解、欲求不満の許容度、運動能力、および感情的制御により、45歳での歩行速度が予測されたという。

前回の評価時のMRI検査では、歩行が遅いほど、総脳容積が少なく、皮質の平均厚さが低く、脳表面積が小さく、白質の「高信号」、脳の小血管疾患に関連する小さな病変の発生率が高い傾向がありました。要するに、彼らの脳は幾分古いように見えた、と彼らは言った。

けがに侮辱を加えて、より遅い歩行者はまた、各参加者の「顔の年齢」を写真から評価した8人のスクリーニングのパネルよりも年上に見えたと研究者らは報告した。

歩行速度は老人患者の健康と老化の尺度として長い間使用されてきましたが、この研究の新しい点は、これらの被験者の相対的な若さと、歩行速度が研究中に収集した健康指標とどのように一致するかを確認できることです。生きている、と研究者たちは説明した。

「子供としての歩行速度と脳のイメージングがないのは残念です」とラスムッセン氏は語った。 （MRIは5歳のときに発明されましたが、その後何年も子供には与えられませんでした。）

健康と認知の違いのいくつかは、これらの個人が行ったライフスタイルの選択に関係している可能性があると研究者らは述べています。

しかし、この研究はまた、誰が最も遅い歩行者になるかという初期の兆候がすでにあることを示唆しているとラスムッセン氏は語った。

「私たちはここで、後の人生で誰がより健康的に健康になるかを見るチャンスがあるかもしれません。」

この研究は JAMAネットワークオープン。

出典：デューク大学

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