うつ病や不安症の標準的な治療よりも優れたオンラインCBTおよびサポートグループ

オンライン認知行動療法プログラムを単独で、またはオンラインサポートグループと組み合わせて使用​​すると、従来のプライマリケアよりも不安とうつ病の治療に効果的です。

ピッツバーグ大学の医師は、フロリダ州ハリウッドで開催された一般内科学会（SGIM）の年次総会で研究結果を発表しました。

無作為化試験は、ピッツバーグ大学の医学教授であり、行動健康とスマートテクノロジーセンターのディレクターであるブルースL.ロールマン医学博士によって導かれました。調査官は、ペンシルベニア州西部の26のUPMC関連のプライマリケアオフィスから落ち込んでいる不安な患者704人を登録しました。

18歳から75歳の患者は、2012年8月から2014年9月の間にUPMCプライマリケア医によって治験に紹介されました。次に、適格で同意のある患者を3つのグループのいずれかにランダム化しました。

患者は、8セッションのBeating the Bluesコンピューター化認知行動療法（CCBT）プログラムへのケアマネージャーによるガイド付きアクセスのいずれかに割り当てられました。 CCBTプログラムとパスワードで保護されたインターネットサポートグループ（ISG）患者の両方へのケアマネージャーによるガイド付きアクセスは、スマートフォンまたはデスクトップコンピューターを介して24時間年中無休でアクセスできます。または主治医からの通常の行動医療。

6か月間の介入で、CCBTにランダム化された患者の83％がプログラムを開始し、平均5.3セッションを完了しました。 ISGに割り当てられた患者の77％が少なくとも1回はサイトにログインし、46％が1つ以上の投稿またはコメントを提供しました。

6か月後、CCBTに無作為に割り付けられた患者は、気分および不安症状の有意な改善を報告し、CCBTセッションの患者が完了するほど、気分および不安症状の改善は大きくなります。

CCBTとISGの両方に無作為化された患者は、CCBTのみに無作為化された患者と比較して、気分および不安症状の全体的な改善が同様でした。しかし、二次分析では、サポートグループにもっと関与した人が症状の大幅な改善を経験する傾向があることが明らかになりました。

ロールマン博士によると、いくつかのCCBTプログラムは、気分障害や不安障害の治療において対面型認知行動療法と同じくらい効果的であることが証明されており、米国外の多くの患者が使用していますが、CCBTはほとんど知られておらず、活用されていません。

同様に、インターネットサポートグループは近年注目を集めていますが、同様の条件を持つ個人がセルフヘルプ情報や感情的サポートにアクセスして交換できるように支援していますが、チャネルの利点はランダム化試験ではまだ確立されていません。

研究者たちは、彼らの新しい発見が古いパラダイムを変えるのを助けるかもしれないと信じています。 「私たちの調査結果は、メンタルヘルスケアの提供方法を​​変革する上で重要な意味を持っています」とロールマン博士は述べた。

「落ち込んで不安のある患者にこれらの新興技術へのアクセスを提供することは、特にケアリソースへのアクセスが制限されている地域に住んでいる人や、交通の困難や仕事/自宅での義務がある人に効果的なメンタルヘルス治療を提供する理想的な方法かもしれません-入手困難なカウンセリング。

これらの調査結果が、他の米国の調査官によるe-メンタルヘルスの新興分野にさらに注目を集めることを願っています。」

出典：ピッツバーグ大学健康科学部/ EurekAlert