精神的に厳しい仕事は認知退職の利点を提供します
「18年にわたるデータに基づくと、私たちの研究は、特定の種類の困難な仕事が晩年の労働者の精神機能を強化および保護する可能性があることを示唆しています」とミシガン大学の教員であるGwenith Fisher、Ph.D.は述べました。社会研究所。
調査官は、ミシガン大学の健康と退職に関する調査の4182人の参加者に関するデータを分析しました。この調査では、2年ごとに2万人以上の高齢のアメリカ人の代表的なサンプルを調査しています。
参加者へのインタビューは、1992年から2010年までの間に、51歳から61歳のときから約8回行われました。インタビュアーは、回答者が多種多様な仕事に従事し、同じタイプの仕事を25年以上続けていることを発見しました。彼らが引退する前の平均。
フィッシャーと同僚は、参加者がその期間中に持っていたと報告した各仕事の精神的要件を調べました。
これらの要件には、データの分析、目的と戦略の開発、意思決定、問題の解決、情報の評価、創造的な思考が含まれます。
調査員はまた、エピソード記憶と精神状態の標準的なテストを使用して、参加者の精神機能を評価しました。
テストでは、10個の名詞のリストを表示した直後と時間遅延の後に呼び出し、100個から7個ずつ逆算しました。
さらに、研究者は参加者の健康、うつ病の症状、経済状態、および長年の教育を含む人口統計学的特徴を管理していました。
彼らは、精神的要求の多い仕事に従事した人は、退職前の記憶力が良く、退職後の記憶力の低下が、精神的要求の少ない仕事に従事した人よりも遅いことを発見しました。
退職時の違いはそれほど大きくありませんでしたが、時間の経過とともに大きくなりました。
「これらの結果は、さまざまな精神的プロセスを必要とする職業で働くことが従業員にとって有益である可能性があることを示唆しています」と、アシスタントリサーチサイエンティストのジェシカファウル博士は述べた。
「新しい経験や精神的に複雑な職務に曝されることは、新しい労働者だけでなく、より熟練した従業員にも利益をもたらす可能性があります」と彼女は言った。
「雇用者は、生涯学習活動を強調することにより、職場での、また可能であれば職場外でのメンタルエンゲージメントの向上に努めるべきです。」
「この研究は、引退後の精神作業要求と認知変化の間の因果関係を確立しなかった」と研究者たちは言った、「したがって、より高いレベルの精神機能を持つ人々がより多くの精神的要求のある仕事を選んだのかもしれない。しかし、この研究は正式な教育と収入を管理した。」
「人々が仕事の外で何をするかも要因となるかもしれません」とフィッシャーは言いました。
「一部の人々は趣味や精神的に刺激的で要求の激しい活動に非常に積極的であるかもしれませんが、そうでない人もいます。」
研究はで見つけることができます 労働衛生心理学ジャーナル.
出典：ミシガン大学
