感情的なトレーニングは国境を越えたティーン向けです

新しい研究では、感情調節トレーニングを通常のセラピーセッションに追加しても、10代の境界性人格障害の症状に追加の利点が提供されないことがわかりました。

感情調節トレーニングは、激しい感情を制御し、対処スキルを向上させる方法を人々に教えます。他のセラピータイプの側面を組み合わせ、宿題を使用し、考え方の変化に取り組み、マインドフルネスを教え、感情を調整する方法について人々を教育します。

オランダのグローニンゲン大学医療センターのH. Marieke Schuppert、M.D.、Ph.D.率いる研究者たちは、感情調節トレーニングが境​​界性人格障害（BPD）のある10代の若者に役立つかどうかを調査するために着手しました。

研究のために、研究者はボーダーラインの性格特性を持つ109人の10代を登録しました。研究対象の10代のほとんど（73％）がBPDと診断されました。他の27％はBPDの症状を示しましたが、障害の基準を満たすのに十分な症状はありませんでした。

調査対象の10代は2つのグループのいずれかに割り当てられました。 54代の10代の1つのグループは、通常の治療に加えて感情調節トレーニングを受けました。他の55人のグループは、追加のトレーニングを追加しませんでした。

研究のすべての十代の若者たちは、薬物療法、家族療法、カウンセリング、個別療法による通常の治療を続けました。感情調整トレーニングを受けた10代の若者は、週に1回17週間グループで集まり、毎週のセッションは1時間45分続きました。

調査結果は、研究に参加したすべての10代の若者が、どのグループに属しているかに関係なく、17週間後に症状の改善と生活の質の向上を示したことを示しています。

感情調節トレーニングは、特別なメリットをもたらしませんでした。

「一般的に、両親は10代の若者の治療を専門とし、根拠に基づいた治療を行う資格のある心理学者を探す必要があります。

「エビデンスは、良好な関係を築くことが治療結果にとって非常に重要であることを示しています。したがって、10代がセラピストを本当に好きであり、彼らに話しやすいように感じ、治療に従事していることを確認してください。研究に関与しなかった資格のある心理学者。

「また、家族ベースのセラピーやティーンエイジャーの治療に関わることについて、セラピストに相談してください。あなたのサポートと関与があると、大きな違いが生まれます」と彼女は付け加えました。

ソース： 児童および青年心理学