許すが忘れない4つの理由

私たちの何人かはこれの背後にある考えが黄金律であることを学びました—私たちに彼らにしてもらいたいことを他の人にしてください。両親はすぐに指摘できるので、私たちは確かに私たち自身の違反を犯し、許しを必要とすることで罪を犯しています。

私たちの両親は間違っていませんでした。誰かを許す方法を知ることは、本質的なライフスキルです。それは私たちの愛の生活と専門的な関係において私たちによく役立ちます。友情を救い、子供たちへの信頼を取り戻します。そして、私たちが必然的に失敗したときに私たちの人生の人々が私たちを許すことができるとき、私たちは間違いなくそれから利益を得ます。

許しと忘却は理論的には素晴らしいですが、実際には難しいことです。以下は、許すことを忘れないでおくことが重要である4つの理由です。

寛容は私たちの精神的健康にとって重要です。誰かを許すことを拒否することにより、私たちは彼らの行動が生み出したすべての怒りと苦味を握ることを選択します。私たちがこの怒りを握ってそれを私たちに食べさせてしまうと、私たちはイライラしたり、せっかちだったり、気が散ったり、身体的に病気になったりすることがあります。他の人はそれに値するので許しません。それがいつ許すかについてのリトマス試験であるならば、それはめったに起こらないでしょう。代わりに、私たちは私たちを傷つける人を許すことを選びます。なぜなら、私たちがそうするまで、私たちの内部の破壊的な感情を完全に手放すことができないからです。許しは正義の問題ではありません。それは心臓の問題です。

過去の経験から学ぶことができます。学べることを学び、レッスンに注意を払い、次に進む必要があります。これは、私たちを傷つけた人の有無にかかわらず進むことを意味するかもしれません。状況の真ん中でさえ、私たちは自分自身について何かを学ぶことができます—私たちのボタンを押すもの、私たちが敏感であるかもしれない場所、そして私たちが気になる誰かによって怪我をする方法。この新しい知識により、私たちは将来の関係とそれに伴う避けられない対立に備えることができます。

寛容は私たちの関係を強化することができます。過去に起こったことにもかかわらずではなく、それが原因で、すべての関係を回復し、深め、繁栄させることさえできます。寛容な行為は、健全な関係への人々の取り組みを強化します。そして、彼らは将来、対立的で有害な紛争が発生しないようにすることに、よりコミットします。

私たちは、再び同じ犯罪の犠牲者になることから身を守ります。何が起こったのかをじっくり考え、定期的に再ハッシュ化することはできません。代わりに、私たちに何が起こったかを覚えておく必要があります。私たちが誰かを許したからといって、私たちが彼らを私たちの生活の中に留めておくことを選択するとは限りません。時々、私たちができる最も健康的なことは、彼らを許して、それなしで次に進むことです。同じ虐待の対象となることを繰り返し許さないことが重要です。したがって、何が起こったのかを学び、将来により良い結果を得られるように準備することが絶対に不可欠です。

許すが忘れないスキルを習得することには大きな価値があります。自分を大切にすることは、他人の定期的な許しを必要とします。覚えておいてください、私たちは彼らのためではなく私たちのためにそれをします。そして、私たちは夢中になることはありませんが、忘れることもないので、私たちは貴重な人生のレッスンを受けることができます。