社会問題、不安、パラノイア

だから約3年前、私はほとんど神を見つけました。それ以前は、私はまったく宗教的ではありませんでした。でも私はいつもいい人でした。神を見つけた後、私は自分の心がまったく新しい世界に向かって開かれたような気がします。私は神に感謝するより良い人になりました。しかし、それはまた、偏執的であるような他のものと一緒に来ました、私はいつも人々が私について悪口を言っていると思います。また、私が話している特定の人だけに使用するような人とは本当にコミュニケーションをとることができないことがわかりました。 Imは常に生命とここに来て、神を常に考えています。私が神を見つけた方法は非常に予想外であり、それがそのように起こらなかったことを願っています。私は男のために改宗しましたが、実際に私が学んでいるすべてのものを信じ始めました。私は神を見つけ、私が自分で行う必要がある変更を確認できてうれしいですが、それは否定的なことを伴いました。社会問題、常に心配し、常にランダムなものと人生のものを常に考えて、少し妄想的です。私も気分のむらがあります。時々私は幸せになります、そして私が私が幸せだと気づいたとき、私はそれについて気分が悪くてちょっと悲しくなります、それはそれ以前から起こりました私は同じ人ではありませんが、より良い人もいる人もいますが、悪い人もいます。変更を経験していることを自分に伝えてみて、自分自身を見つけます。私は狂っていないことを知っています。私はクレイジーだと思って、イムは怖いイムがプッシュされています。自分で怖がっているだけです。これは、i.can't.get.marriedまたは.friendがいる場所で問題になります。私は話をするだけでいいと思っていました。それは助けになりそうですが、今では友達も家族の話を聞くのに飽きてきているように感じています。そして、私は彼らを悩ませたり、逃げたくありません。大丈夫になりたい。元の状態に戻りたくありません。私はマリファナを一晩中ずっと喫煙し続けていますが、数か月前に禁煙しました。私は今私が喫煙しているときにそれを処理できるように使用しています。私はとても妄想的で心配なので私はすべて一緒に停止しました。神に感謝します。何が悪いのか知りたいだけなの？気が狂ったのか知りたい？自分を救うことはできますか？

何が悪いのかを知るのは難しい。あなたが神に気づいたとき、その新しい気づきについて何かがあなたを怖がらせているかもしれません。おそらくあなたは、いかに壊れやすい人生が本当は壊れているかを知ったでしょう。

また、ある種の実存的な不安を経験しているかもしれません。多くの定義がありますが、一般的に言えば、実存的不安とは、自分が存在していること、および存在しない（死）の可能性に気づいたときに感じる不安を指します。

何が起こったのかを確実に知ることは困難ですが、明確な変化が起こったようです。あなたが述べたように、いくつかの変更は良いものであり、いくつかはそうではありませんでした。良い変更については説明しませんでした。あなたが関係する変更には、妄想症、不安、気分のむら、友人や家族とのやり取りの困難などがあります。

とりわけ、あなたが尋ねた特定の質問の1つは、自分を救うことができるかどうかです。答えはイエスです。この状況を処理する適切な方法は、メンタルヘルスの専門家によって評価されることです。評価によって、症状がメンタルヘルス障害を示しているかどうかを判断できます。不安やパラノイアは、孤立した状態では起こりません。それらの起源を決定し、行動計画を立てることが重要です。良いニュースは、あなたの症状はトークセラピー、薬物療法、またはその両方で治療できるということです。

あなたの信仰に精通している、または霊的に志向されているセラピストを選ぶことを検討してください。多くのメンタルヘルス専門家は、信仰と精神性を実践に取り入れています。何人かのセラピストにインタビューし、あなたが最も心地よいと思うセラピストを選んでください。このページの上部にある[ヘルプを探す]タブは、コミュニティでメンタルヘルスの専門家を見つけるのに役立ちます。あなたはあなたの懸念に対処するためにほんの数回のセッションを必要とするかもしれません。よろしくお願いします。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士