私の友人は渦巻いていて、状況はどうしようもないようです

私はこの人と長い間友人であり、彼女の精神的健康はここ数年で悪化しています。昨年私の友人は極度のうつ病と不安のために精神病院に行きました。彼らは彼女に薬を服用させましたが、彼女が出たとき、彼女の家族はそれを買う余裕がないので彼女は服用をやめました。彼女の状態が悪化しているように感じます。彼女は今年再び学校に通い始めたが、彼女は極度の不安に直面している。彼女は自分の顔が醜いと信じており、つい最近、自分の体について多くの否定的な感情を抱き始めました。彼女の疑いは彼女が社交行事などに参加することを止めました。彼女の家庭生活は彼女の状態を悪化させると思います。私はすべてを知っているわけではありませんが、彼女が自分の部屋で多くの時間を過ごし、彼女のお父さんがあまり愛情を示さないことを知っています。うつ病は彼女の家族で起こっていると私は信じていますが、彼女の過去にはある種の虐待が起こっています。彼女の家族は彼女のためにどんな種類の治療もする余裕がありません。私はできる限り彼女をサポートしようとしますが、私ができることはほんのわずかであり、彼女が悪化することを望んでいません。彼女は非常に多くの可能性を秘めています。彼女はとても頭が良い-おそらく私が知っている最も頭のいい人だ。彼女は素晴らしいことをする可能性があります。彼女を助けるために私ができることは何でも教えてください。


2018-12-5のDaniel J. Tomasulo、PhD、TEP、MFA、MAPPによる回答

A.

あなたの友人はあなたを友人として迎えることができてとても幸運です。あなたの心配と彼女の幸福に対する欲求は、誰かを助けるために必要なものの本質です。あなたの思いやりと思いやりに感心します。

一緒にできるサービスや活動、友達にすすめることができることについては、高校のカウンセラーに相談することをお勧めします。あなたの友人はあなたができること以上に専門的な助けが必要であることを覚えておくことは重要です。彼女と一緒に診療所や学校のカウンセラーとの面会に行くかもしれませんが、あなたの友達は専門家の助けが必要になる誰かのように聞こえます。指導カウンセラーは、開始するのに適しています。

誰かを助けるために私たちができる最善のことは、彼らが私たちが気にかけていることを彼らに知らせ、できるときに彼らと一緒にいることができることを知らせることです。彼女はあなたを彼女の友達として迎えることができてラッキーです。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@


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