世界・オブ・心理学ブログ

親が役に立たない治療法について親が子供に言う一般的なこと

両親はしばしば最後の手段として療法を使用すると、カリフォルニア州ラファイエットの子供、10代、家族との仕事を専門とする公認の結婚および家族療法士であるケイトレイバは言いました。

したがって、子供がセラピストと一緒に働き始めるときまでに、あなたは無力感、恐怖、怒り、恥ずかしさを感じるかもしれません。多くの親がそうしていると子供と家族療法士のLCSWであるClair Mellenthinは言った。「多くの親は、子供を「親にする」ことができず、感情的および行動的な困難を抱えることができないことを恥と感じ、離れて奮闘します。」

圧倒されて使い古された状態では、治療法について役に立たないことを子供に言うことがあります。または、あなたは自分が役に立っていると思うかもしれませんが、あなたの言葉が誤ってそれらを孤立させることになります。

「両親がこの時点に到達したとき、一歩下がって、彼らが言っていることの影響を考えるのは難しいことがしばしばあります」とレイバは言いました。

以下に、親が子供に対して行う一般的なコメントのうち、役に立たないものとそうでないものを示します。子育てはストレスが多いので、これは間違ったことを言ったと自分を判断したり非難したりすることではありません。その代わりに、間違いは自分の過ちから学び、子供ができる限り最善の方法でサポートすることです。もちろん、あなたも人間であることを理解する必要があります。

「セラピストがあなたの問題をお手伝いします。助けが必要です。」

Leyvaによれば、この発言やその他の発言は、「子供を病理化させて、恥ずかしくさせることができるため」と問題になる可能性があります。彼らはその子供が悪いことを暗示している。そして、それはまるでセラピーが他の望ましくない方法で行動したり行動したりすることに対する罰であるかのように思われる、と彼女は言った。

「あなたの問題が大きすぎるため、私たちはもうあなたを助けることができません。」

同様に、このステートメントは、「あなたは問題が大きすぎます。 Wasatch Family Therapyのプレイセラピスト兼クリニカルディレクターでもあるMellentinは言いました。

より良い声明は、「私たちはこれらの問題に一緒に取り組むつもりです」と彼女は言った。

「あなたのお父さんまたはお母さんが私たちを残したので、私たちは療法に行かなければなりません。

メレンティン氏によると、このような発言は、「彼または彼女に対する私たち」の考え方を生み出し、他の親を疎外する可能性があるという。彼女はこのより役立つ代替案を共有しました：「私たちは家族の変化について話し、理解するのを助けることができる特別なセラピストと話をします。」

彼女はまたあなたの子供に療法を導入するためのこれらの2つの例を共有しました：「私達は私達の内部の心配と大きな感情について話すのを助けることができる特別なセラピストに会うつもりです」または「私たちが持っているので家族と一緒に癒すのを助けることは療法です最近苦労しています。」

「離婚以来、あなたは本当に感情的で対処するのが難しいので、セラピーに行く必要があります。」

この発言は子供を非難する、とレイバは言った。その代わりに、彼女は両親に、なぜ彼らがセラピーをするのか（なぜ彼らを非難することなく）について正直にそして子供に向けるよう指導する。

彼女は上記の声明を次のように変更しました。「あなたのお母さんと私は、私たちの離婚があなたにとって本当に辛いことに気づきました。私たちはあなたがいくつかの追加のサポートを得るのに役立つと思いました。」

「あなたが今それを止めないなら、私はあなたのセラピストに電話します！」または「あなたのセラピストは_____をすることにあなたをとても失望させるでしょう。」

メレンティン氏によれば、「これらの種類の発言は、特に私に対して反対だと感じた場合、セラピストとの信頼と安全の感情を奪うため、子供に害を及ぼす可能性があります。」

セラピーは、子供たちが心配事、感情、行動、そして彼らの世界を探索するための安全で中立的な場所であると彼女は言った。

「これが問題の原因です」または「たぶん、Xが彼の思い通りにならないときに、彼の感情をよりよく制御する方法を学ぶのを助けることができるでしょう」（セラピストに話します）。

レイバ氏は、親はセッションの初めに子供たちの前でこれらの声明を言うかもしれないと述べた。彼らはまた彼らの子供に言うかもしれません：「今日学校で何が起こったかについてあなたのセラピストに話してください。」または、子供たちに何が起こったかを説明するかもしれません。

保護者の意図は、多くの場合、レイバと貴重な情報を共有したり、子供に話しかけることを奨励したりすることですが、これらのコメントは、通常、子供たちを恥ずかしくて恥ずかしく感じます。彼らは両親が「セラピストに彼らに告げる」ように感じている、とレイバは言った。彼らは「まるで自分たちについて共有される個人情報を制御できないかのように」と感じています。

これもまた、セラピーを罰のように見せます。代わりに、レイバは親と子供の両方に、セラピーは悪いことのペナルティではなく、彼らの行動に動揺しないことを繰り返し述べています。

彼女はまた、子供と直接直接、潜在的に懸念されるトピックを穏やかに育てることを好みます。そして、彼女は子供に自分の言葉で何が起こったのか、彼らにとってどのような経験があったのかを教えさせます。

一般的に、セラピストと子供の前で行う会話に注意することが重要です。「ほとんどの親は、子供が聴覚と聴覚に優れていることを理解していません。

一部の親は、治療にお金を費やす必要があり、子供を治療に連れて行く時間を作る必要があることへの欲求不満についてトロッターにささやきました。他の人は目を丸めるでしょう。子供たちはこれらの欲求不満と否定的な感情に気づきます。

たとえば、トロッターは、治療の費用が言及されると、ドルの価値を知っている子供が目に見えて不快になり、おそらく罪悪感や恥を感じるようになることに気づきました。

「親が子供に送る非言語的なコミュニケーションは非常に重要です」とトロッターは言った。たとえば、彼女は親が用事を実行するのではなく、セッション中にロビーで子供たちを待つことを提案しました。あなたが滞在するとき、あなたは「あなたが子供に非口頭で「あなたは私にとって非常に重要であるので、私がずっとあなたをサポートするためにここにいるでしょう」と言っています。」

時々、セラピストはあなたの子供をセッションに参加させるように頼むかもしれません。ロビーに滞在すると、この機会が与えられます。「私は通常、子供や10代のセッションの途中で、「今日、あなたのお母さんに参加してもらいましょう」と言ってくれるでしょう」とトロッターは言った。

子育てはストレスです。子供が治療を必要とするとき、それは特にストレスと挑戦です。しかし、言葉は強力です。そして、それらはあなたの子供がセラピーや自分自身についてどう感じるかに影響を与える可能性があります。

治療は罰ではなく、自分を直す場所ではないことを強化することで、プロセスを通して子供を助けることができます。あなたの子供が何らかの理由で失敗したためにあなたの子供が行かないこと

レイバ氏は、セラピーは「サポートを見つけるための安全な場所であり、偏見のない大人の耳を傾ける」と述べた。それはあなたの子供やあなたが裁かれる場所ではありません。