宇宙飛行士のように穏やかな
アメリカの宇宙飛行士スコットケリーは、1年間地球に戻りません。ケリーは、長期宇宙飛行の健康への影響を調査するためのNASAツイン研究の一部です。この研究は、火星への有人任務の1日に不可欠です。
ケリーは家族を12か月間残しましたが、起動時にカメラに親指を立てます。彼は笑顔で、すべてのライブ視聴者を安心させます。しかし、内側には、多くの不安がなければなりません。彼がストレスを強め、落ち着きの定義そのものであることを見て、私はこれ以上感動することはできませんでした。
もちろん、宇宙飛行士は簡単に動揺することはありませんが、まだ多くの問題が残っています。彼らは何かがうまくいかないことの結果を知らないわけではありません。彼らは私たちの希望が彼らのあらゆる行動にどのようにかかっているか、世界が彼らにどのように見えるかを知らない。結局、彼らがすることは利己的ではありません。彼らは人類のすべてを促進するために宇宙を研究しています。彼らは重さを持っていますが、それらを見ると、あなたは決してそれを知りませんでした。
気になる人です。実際、私はこのようなシャトルの発射を見て、飛行の不安を乗り越えられるようにしていました。 「民間航空機での飛行が不快だと思う場合は、宇宙飛行士が何をしているのか考えてください」と私は言いました。
エクスペディション43の打ち上げをライブで見て、スコットケリーの顔を調べ、「彼が今、落ち着いて落ち着くことができるなら、私は自分の人生でどのようにいらいらしたり心配したりしますか？」自分の気持ちを感じさせられないわけではありません。しかし、それが私を抑制し、苦痛を引き起こし、そして私の日常の機能を妨害するとき、私はDSM領域に入っていることを知っています。
私の不安が私を引き留めていることを知っています。それは麻痺です。私はそれが間近で見られ、機会を減らして冒険を避けさせました。それは自発性を殺します。そして、最新の宇宙飛行について自発的なことは何もなかったが、その飛行に関与した人々は、彼らの冷静さを失うことなく、何が起こってもすぐに来ることができた。彼らはおそらくそれが発生する各瞬間に対処します。
今日、誰もが今の瞬間になりたがっています。マインドフルネスのエクササイズと瞑想は、今私たち全員を根底に置き、私たちが存在するまさにその瞬間を理解できるようにしようとしています。私はそれを維持することができませんでした。私はいつも、明日、将来、長期について心配しています。すべてが大丈夫ですが、それは私に心配をさせるほど有害です。それはまた、私が達成したこと、賞賛、畏敬の念、美しさ、面白さ、すべてがポジティブであることを逃すことを意味します。私は道の次の隆起を探しています。私はいつもストレッサーを期待しています。
2015年3月27日、スコットケリーはストレスや失敗を予測していませんでした。彼は彼のガールフレンド、家族、ペット、家、または私物を12か月間見ないことについて怒り狂っていませんでした。彼は本当の食べ物を食べないだろうという事実を泣いているわけではなく、骨密度を失わないように激しい運動療法を行わなければならないという事実です。彼は、無重力状態で長期間行うことが知られているように、目が悪化するという事実に焦点を当てていません。彼は目前の仕事に集中しています。
私は公のスピーチをしなければならないからといって、将来は暗いように思えますが、そのスピーチを生き残る確率は90分の1をはるかに超えています。DMVに行くことすらできない場合もあります。ケリーは酸素がない場所に行きます。彼は窮屈な宇宙ステーションにアメリカ人がこれまでよりも長く住むことになるでしょう。しかし、彼は代理人を送りません。彼は後退しません。刺激的です。
スコットケリーが1年間宇宙に滞在します。彼がそれを行うことができれば、私は辛抱強く、落ち着くように一生懸命働くことができます。私はスクリプトを書き直して、私の古い習慣に陥らないようにすることができます。それは何年も前から私の前で行ってきた仕事であり、ひび割れを起こす時です。何が起こっても、それは私の背中にある67万7千ポンドのロケットではありません。
エクスペディション43の決意と犠牲に触発されたのは誰ですか？
画像クレジット：NASA / Bill Ingalls
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