なぜ私たちを傷つける人たちを助けますか
しかし、なぜ私が他の人によって無数の傷を負った状況でも、私たちは苦しみ、助けようと奮闘しているのでしょうか？
私はこれについて個人的な経験がある人を知りました…私たちを傷つけた人たちを助け続けるのはなぜですか？彼らの答えはさまざまでした…
答えの大部分は次のようなものでした。
- 「自分の問題から自分をそらすために」
- 「彼らが変わった理由になりたかったから」
- 「私は彼を愛していたから」
- 「彼女が変わると信じていたから」
最初と2番目の対応は、根底にある不安感という同じ基盤を持っていると思います。誰かが自分の問題から自分自身をそらそうとするとき、彼女は他の誰かにつかまります。彼女のすべてのエネルギーを別の人に投入することにより、彼女は自分自身について気になっているものを避けることができます。これは通常、潜在意識レベルにあり、自分の不安を回避または養っていることに気付かないほどです。
あなたが「彼または彼女が変化する理由」になりたい、または彼または彼女が変化したいという理由で居続けることも、不安を検証します。誰もが愛され、必要とされ、そして重要であると感じたいと思っています。非常に不安な人は、より安定した健康的なものが来るのを待つのではなく、不健康な関係でこの検証を求めます。
3番目と4番目の応答も連動します。彼らは通常、恋愛関係で後で問題が発生したとき、またはそれが家族や親愛なる友人である場合の反応です。関係は徐々に悪化する可能性がありますが、早い段階で、相互の愛と思いやりの感覚が発達しました。最初のいくつかの戦いまたは有害な状況には、常に変更の約束と一見誠実な謝罪が続きます。
これの例は、あなたがあなたの重要な他のまたは親しい友人が薬物を乱用していて、彼らはもう使用しないだろうと彼らが見つけたときです。彼らは防御的に反応し、あなたを暴行します。翌日、あるいは数時間後、彼らは泣き叫び、謝罪します。このサイクルは、有害な経験が悪化するまで続きます。
このタイプの関係は、下向きのスパイラルに分類され、有毒です。しかし、傷つけられている方は傷つけている人を愛しています。彼らはもう一方が変わると信じたいので、彼らは関係にとどまります。彼らのパートナーが望んでおり、良くなること。そして何よりも、彼らが関係を離れることを考えたことに対して罪悪感を感じるからです。パートナーはまた、他の人に「罪悪感」を与え、他の人が本当に彼らを愛しているかどうかを尋ね、彼らは決して離れないだろうと言ったことを思い出させる、などです。これも不健康で操作的なものです。
これは別の問題を提起します：なぜ人々は他人を傷つけるのですか？ほとんどの場合、それは意図的なものではありません。関係に有毒な方法で繰り返し振る舞う誰かが内部の戦いで苦労しています。明快な時代には、彼らは本当に自分の行動からの変化を望んでいます。
不安と放棄の恐れは、一部の人々が他の人を傷つける他の理由です。彼らはロマンチックなパートナーを繰り返し傷つけていることを知っているにもかかわらず、誰かなしでは存在するという考えに耐えられないので、彼らはしがみつきます。これらのパターンは不適合であり、関係する両方のパートナーに有害です。
有毒な関係を修正する最初のステップは、それを認識することです。感情的または身体的に有害な関係にある両方のパートナーにとって、関係を健康な状態に戻すための専門家の助けを求めるか、別の方法で行くのが最善です。頻繁な戦い、操作、および危害に苦しむ不健康な関係を維持すると、両方のパートナーの幸福が減少し、前向きな道に沿って成長するのをやめます。
他の人を傷つけている人は、自分で癒し、よりポジティブなライフスタイルと関係のパターンに向けて努力しなければならないことを認識する必要があります。傷ついたパートナーは、自己同情を見つけ、より良い愛、ケア、理解に値することを理解する必要があります。
参照
Hemfelt、R。（2003）。 愛は選択です：不健康な関係を手放すことに関する決定的な本。 Thomas Nelson Inc.
