かつては自殺だったが、今は精神的健康と幸福のパラゴン

研究者たちは、以前は自殺していたカナダ人の40パーセント近くが完全な精神的健康と幸福の状態に達していることを発見しました。

これらの個人は、前年の精神疾患、自殺念慮、薬物乱用の症状がないだけでなく、ほぼ日常生活の満足度も報告しています。

研究の結果はジャーナルにオンラインで表示されます 自殺と生命を脅かす行動.

「以前は自殺していた人の中で、信頼できる誰かがいる人は、潜在的な交絡因子を調整した後、完全に精神的健康を持つ可能性が7倍高いことがわかりました。」と筆頭著者のフィリップ・バイデン博士は述べた。トロント大学の学生。

新しい研究結果は、より大きな社会的支援を持ち、信頼できる人がいる個人が心理的苦痛やその他の精神疾患を患う可能性が低いことを発見した以前の研究と一致しています。

以前に自殺した回答者の間で完全な精神的健康を達成することに関連する他の要因には、高齢になること、女性であること、収入が増えること、および対処するための霊性の使用が含まれます。慢性的な痛み、不眠症、またはアルコール依存症の既往がある人は、完全なメンタルヘルスになる可能性は低くなります。

この研究のために、研究者らは、カナダ統計局の2012カナダコミュニティヘルスサーベイ-メンタルヘルスからの自殺者であった2,884人の成人の代表的なサンプルからのデータを調査しました。

「私たちの調査結果は、絶望の淵にいる人々とその愛する人たちに希望のメッセージを提供してくれます」と共著者のEsme Fuller-Thomson博士は語った。 「長期的な回復目標は、自殺念慮からの単なる寛解に限定されるべきではありません。少数の自殺者が高いレベルの幸福と完全な精神的健康を達成することができます。」

出典：トロント大学