私はいつもイライラしています

インドの10代から：私は16歳で、常に不満を感じています。私はいつも誰かか何かを考えています。時々私は自分を男性だと思っていて、女性である女性と浮気していました。何にも集中できません。

私は自分が嫌いで、役に立たないと思い、人生を終わらせたいと思っています。母は悪い言葉で私を叱ったことがあった。子供の頃から私は他の人とは違うと感じています。誰とも調整できません。誰も私を愛していない。

私は他の人のように正常であることができません。私は映画のヒーローであり、ロマンチックなシーンを考えていると思っていました。私はこれを24時間年中無休で行っています。それからは出られません。勉強のために座っていると、何も思い出せません。むかしむかし、私は聡明な学生でしたが、今では数学で失敗することはありません。

2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

Ａ．

孤独で愛情のない人がファンタジーライフを作るのは珍しいことではありません。ファンタジーは、痛みを感じる現実よりもはるかに「現実的」になる可能性があるため、それを離れるのがより困難になります。

私があなたの人生のほとんどでなぜあなたがそんなに欲求不満だと感じたのかを理解するのに十分な情報がありません。自分を愛する方法や他の人と快適に過ごす方法を学ぶ手助けをしてくれた人が誰もいないことをとても申し訳ありません。それらは学ぶことができます。本当に、あなたは自分を愛することを学ぶことができます—それはあなたを他の人により面白くします。そして、あなたは他の人と快適になり、友達を作るために必要な社会的スキルを学ぶことができます。

セラピストを見つけて、少なくとも数か月のセッションに取り組むことを強くお勧めします。セラピストは、あなたが幸せになるためにあなたが異なって何ができるかを理解するのを助けます。また、のオンラインフォーラムに参加すると役立つ場合があります。 「ティーンラウンジ」があなたにアピールするかどうか見てください。

お大事に。
マリー博士