自分や他人が怖い:精神病院にチェックインする必要がありますか?

数日おきに3時間以上寝ることはめったになく、ついに寝ると、まるで寝ているような気分になりません。目を覚ましてまで目を覚ましている間、まるで目を覚ましているように感じています。私は何よりも眠りを覚ますために努力してきました。時々、激しく痙攣したり痙攣したりします。一人で長時間放置していると、声が聞こえ始めます。くすくす笑いながらもはっきりと話してくれます。それは私が無意味で他の大恐怖だと言っています。 1週間眠らないところまで行くと、10分間しっかりと気を失い、目を覚まして叫び、飛び降りました。誰かが私のこすりの洞窟を切り開き、冷たい手で私の心を取り除いたと感じました。私はこれの視覚的な側面に公平でしたが、血と体が瞬く間に見えます...一度ドアを開けると、人間の頭が出血し、床に横たわって苦しんで叫んでいるのを見ました。歩道には子供たちの体が積み重なって血で覆われていたので、私は恐ろしくひざまずきました。私は今、ほぼ7年間、完全に眠っていません。私は階段を追いかけられていたのに、本棚をそれらの下に投げたという点がありました。瞬きをすると死が続き、どれだけ時間がかかるかわからない…精神病院にチェックインすべきですか?


2018-05-8にLCSWのKristina Randle、Ph.D。から回答

A.

はい、あなたは病院に行くべきですが、それが精神病院である必要があるかどうかはわかりません。あなたは医学的問題を経験している可能性があり、できるだけ早く評価する必要があります。

睡眠不足は深刻になる可能性があります。脳機能が低下します。適切な睡眠がなければ、集中して合理的な決定を下すことは困難です。睡眠不足はまた、免疫システムを混乱させる可能性があり、他の身体的健康問題に関連しています。

症状が完全に睡眠不足の結果である可能性があります。診断されていない睡眠障害または根本的な医学的問題がある可能性もあります。

何が悪いのか、どの治療が最も適切であるのかを確実に知る唯一の方法は、医療を求めることです。もう待たないで。直ちに医師の診察を受けてください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士