断続的な怒り障害で息子を助ける方法は？

私の息子はこれを扱っていると思います。彼は現在、非問題に基づいて非常に誇張された怒りの3日間のエピソードになっています。私の懸念は、彼が道を進んでいなかった場合の彼の反応です-自殺、物的損害など。怒りが続く間、彼の欲望に屈した方がいいですか？私は彼が自分自身、他の誰か、または財産を傷つけてほしくない。現時点で助けを求めることは、間違ったことをしているのでしょうか？彼の言葉で言えば、物事を正しくするか、彼に立ち向かい、彼が助けを求めていると主張する彼の要求への洞窟探検の間に引き裂かれています。この種の行動は何年もの間問題となっており、もちろんそれは彼の責任ではありません。

彼の暴力を防ぐために、短期的には彼の要求に応えなければならない可能性がありますが、長期的な戦略としては、彼の行動を強化するだけです。彼に与えることは本質的に彼の行動を可能にします。

あなた自身の安全のために、息子がこのように振る舞い続けるならば、あなたの息子があなたの家に住むことを許されるべきではありません。彼が脅迫しているときはいつでも当局に電話するべきです。もちろん、あなたは息子に法的な問題を起こさせたくないのですが、自分と家族を潜在的な危害から守らなければなりません。怒って衝動的な人は危険な場合があります。

時々怒りを経験することは正常です。怒りに対する通常の反応は悪化しますが、それは一般的に短命であり、過ぎ去ります。

あるいは、深刻な怒りの問題を持つ人々は、制御不能で破壊的です。彼らは物事を壊し、戦いに入ります。彼らは怒りを肉体的に行動させます。彼らは暴力の傾向が高く、武器を手に入れれば暴力を振るう可能性があります。家に武器がある場合は、しっかりとロックするか、すぐに取り除く必要があります。過度の怒りを示した人は、武器を手に入れるべきではありません。

最後に2つの推奨事項があります。最初はあなたがカウンセリングに行くことです。怒りの問題を抱えているのが息子なのに、なぜ私がカウンセリングを勧めるのかと不思議に思うかもしれません。カウンセリングでは、息子の怒りに対処するための具体的かつ効果的な戦略を学ぶことができます。さらに、あなたがカウンセリングにオープンであることを彼が知っていれば、彼もそうかもしれません。

2番目の推奨事項は、厳しい愛についての本を読むことです。時には、親が意図せずに問題を煽っています。これはあなたには当てはまらないかもしれませんが、彼の潜在的に危険な行動を不注意に強化することを避けたいと思います。

また、息子にとって何が最善かを考えることも非常に重要です。あなたの息子の怒りに対処する確立された方法があります。あなたの方法は彼の怒りを拡散しますが、あなたの息子にとってそれは良いことですか？これは彼にどんな影響を与えますか？この方法は彼の問題を増やしていますか？災害につながるのでしょうか？長期的には彼にとって最善のことをしなければならない。

これがお役に立てば幸いです。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士