10代の自殺：視界の外は頭の外ではない
思春期のユニットでの私の経験は、自殺が十代の人口にどれだけ影響を与えているかを私に示しました。その結果、私は自殺に関する教育と予防の擁護者になりました。
自殺はアメリカで10番目に多い死因です。自殺で亡くなった人は誰でも、30人以上が自殺を試みています。これは米国の一般人口の場合に当てはまりますが、自殺は12〜18歳の3番目の主要な死因です。
最近ニュースで、自殺について議論し、それによって亡くなった多くの大学生について報告する多くの記事があります。これらの物語はこの流行を最前線に持ってきています。
すべての自殺未遂と死は無数の他の個人に影響を与えます。家族、友人、同僚、およびコミュニティの他の人々はすべて、自殺行動の長期にわたる結果に苦しんでいます。
問題は教育の不足から生じています。子供や青年は兆候や症状に気づいていません。したがって、彼らは自殺願望と他の感情を区別することができません。学齢期の子供は、援助の受け方、電話番号、援助が必要な場合の行き先がわかりません。
したがって、自殺と特定の精神疾患に関する教育は、健康コースで教えられるべきです。アルコール飲料、性感染症などに関する情報を教えて、子供たちに知らせることができます。情報提供の方法で自殺への意識を持たせることは、人々が知識を深め、助けに利用できる兆候、症状、およびリソースを認識するのに役立ちます。
青年は衝動的で反応的です。生徒が自殺に関する安全とリソースを教えられた場合、少なくともうつ病、不安、またはストレスが「もう我慢できない」レベルに彼らを圧倒した場合、何をすべきかを知るでしょう。学校では、自殺とメンタルヘルスの教育を保健クラスのカリキュラムに組み込む必要があります。
これは心理学のクラスである必要はありません。不安とうつ病の精神疾患と自殺念慮を認識する方法を含める必要があります。学校のキャリアのある時点でのすべての生徒は、それが男の子か女の子か、学業か、または学校に遅れているかどうかにかかわらず、少なくとも不安を感じるでしょう。
うつ病と不安は、一部の人々にとっては非常に圧倒的になる可能性があり、感情から離れる方法を知る唯一の方法は、自殺を企図するか試みることです。自殺は答えではないことを子供たちに教える必要があります。
これを読んでいて、自殺している人を知っていると思っている学生、親、または友人は、次の番号に電話してください：1-800-273-TALK（8255）。それは全米自殺防止ライフラインです。また、suicidepreventionlifeline.orgにアクセスして、自殺、受け取れる支援、自殺後の状況を学校のスタッフが管理するのに役立つ実用的なツールキットについて学ぶこともできます。
自殺意識の予防策について話し合い、ツールキットの作成を始めましょう。これにより、余計な管理のためにツールキットを使用する必要がなくなります。見えなくなっているものは、実際には気になっていないかもしれません。
参考文献
http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/national-strategy-suicide-prevention/factsheet.pdf
http://www.cdc.gov/ViolencePrevention/suicide/youth_suicide.html
