私は自己陶酔的ですか？

夫はナルシシストと言っています。最初の6年間、私は彼に声を上げたり名前を呼んだりすることはありませんでした。私は彼が傷ついたときに、そしてそれが理由でメッセージを与えました。私は落ち込んでいて、何年も息子に感情的なサポートを見せませんでした。私は非常にいらいらしてきびきびした。私はそれをほぼ終わらせて、ずっとうまくやったし、子供とつながり、頭の中に留まるのではなく、その瞬間にいることを学びました。最近私は夫と実際の気性かんしゃくを投げ始めましたが、彼が休憩を望んでいると言ったとき、彼は休憩を取り、それから離婚を望みます。私は文字通りパニックになり、自分の感情のコントロールを失いました。彼がそれが私のせいだと私に言ったとき、私は彼のせいを指摘し始めました。それから彼は罪悪感で彼をつまずかせたと言いました。ちょっと…でも私はすべてのせいだとは思わなかった。彼は私がこれまで彼と戦ったことがなかったと認めましたが、過去数ヶ月でひどくそうしました。彼は私がリクライニングチェアの代わりにベッドで寝て欲しかったことを指摘しました（彼は背中を痛め、椅子で気分が良くなりました）私はそれをするのは正しくなかったし、私たちを傷つけると思うのも正しくなかったと認めますそれが一定のものだった場合は結婚。私も彼に酒場に行って欲しくなかった。彼はこれが彼をひどく感じさせ、彼が信頼できなかったように言った。私は恐れを手放すべきだったと認め、彼を完全に信頼した。彼はまた、ある日誰かが友人と釣りをしていることを知り、悪影響を及ぼす（多くの女性とアルバーと一緒に寝ている）こと、そして彼が彼の友人でなくなることを知ったある日、彼は気違いでした。私は他の誰かから見つけたbcに怒っていました。私は彼にその日何をしたかを尋ねることで彼に立ち向かいました（私は彼が本当のことを言うことを知っていたが、彼は彼を嘘で捕まえようとしていると思ったが、私はそうしなかった。私は彼の前に言ったことを指摘したかっただけで、私はしなかった。彼が他の人から何をしているかを知るのが好きです。あなたがしていることをあなたの配偶者に話すのは敬意を表したいと思います。これらすべてのことから、彼はナルシストであると確信し、私にカウンセリングを受けたいと思っています。そして彼は私たちの結婚の問題だと言っています私がいなかったらここにいられないでしょう。彼のような人に会うことは決してないだろうとも言っていました。それは本当です。彼は素晴らしい人です。私はそれを修正します。それは頻繁ではありません。ナルシストや虐待者に言われるようなコメントに悩まされている場合を除いて、話す前に物事を考えます。私は一貫して感じる批評に苦労しました。私の行動。私はまだ自分の過ちに責任を持ち、それを熟考し、実行しようとしますより良い。彼が正しかったらどうだろう。私が何を言っているのか。私はそれを変更してその地域でも成長できるように知りたいのです。ありがとう。

ナルシシストは、私たちの文化的用語集で頻繁に使用される用語であり、ほとんど意味がありません。これは通常、素人が利己的で自己中心的であると考える人を説明するために使用されます。彼がメンタルヘルスの専門家ではないため、あなたが自己陶酔的な人格障害であるかどうかを判断できる可能性はほとんどありません。メンタルヘルスの専門家だけがメンタルヘルス障害を診断する訓練を受けています。

臨床の世界では、自己陶酔的な人格障害を持つ個人はそれほど一般的ではありません。多くの臨床医は、おそらく彼らの診療において真のナルシストを見ることは決してないでしょう。これは、ナルシシストが通常、カウンセリングを受け入れたり、受け入れたりすることができないためです。彼らがそれに開放的である場合でさえ、それは治療するのが難しい障害です。人格障害は、一般的に治療が難しいことで有名です。

自己愛性人格障害（NPD）に関する研究文献を読むと、これが最も研究されていない障害の1つであることがわかります。それは恐らく、障害のある人が非常に少ないため、評価とカウンセリングに参加するためです。数年前のある時点で、精神障害の専門家が心理状態の診断に使用するガイドブックである精神障害の診断および統計マニュアル（DSM）からNPDが省略されていました。 NPDに関する研究の欠如は、それがまったく障害であるかどうかについていくつかの疑問を投げかけました。

現在、NPDはDSM-Vに記載されている疾患です。 NPDの個人は壮大で自己嫌悪感を持っています。彼らは性格を誇張する傾向があり、他人や犯罪を利用して反社会的活動をする傾向があります。また、劣等感、空虚感、退屈感も強い。深刻なうつ病も経験する人もいます。

私はインターネットで障害を診断することはできませんが、あなたが手紙に書いたものに基づいて、あなたとあなたの夫が夫婦の問題を抱えている可能性ははるかに高いと思います。あなた方2人は何が悪いのかについて同意せず、状況を悪化させているお互いを引き合い続けています。解決策は結婚カウンセリングです。彼はあなたにカウンセリングに行くことを望んでいます、そしてあなたがそうすることを望んでいればそれは大丈夫ですが、彼があなたに加わることを提案するべきです。彼が結婚カウンセリングを受け入れない場合は、個別カウンセリングに行くべきです。あなたは問題に取り組み、助けを求め、そしてあなたの夫と相互作用するより良い方法を学ぶことができます。うまくいけば、彼もカウンセリングに進んで行きます。それが理想です。

あなたがカウンセリングで取り組むことができることのいくつかは、（彼があなたに加わるかどうかに関係なく）：あなたの行動があなたのパートナーにどのように影響するかについてより認識している、あなたが動揺しているときにあなたのパートナーに適切にアプローチする方法、自分を効果的に表現する方法、コントロールする方法あなたの感情、反応しすぎないこと、いらいらしたり怒ったりしないようにする方法など。これらのスキルを学ぶことは、あなたの夫との関係を改善するだけでなく、あなたがより幸せで、より感情的に安定した人になるのにも役立ちます。

あなたは夫を偉大な男だと説明しました。あなたは彼を気遣い、あなたは彼を愛し、あなたは物事がより良くなりたいと思っています。始めるのに最適な場所です。カウンセリングはあなたの関係を大幅に改善するのに役立ちます。頑張って頑張ってください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士