統合された認知と運動トレーニングは認知症を遅らせるかもしれません–それを逆転させることさえ

新しい研究によれば、1週間に視覚的にガイドされた動きはわずか30分で、認知症の進行を遅らせ、逆転させることさえできます。専門家は、トレーニングがニューラルネットワークを強化し、それによって認知能力と機能能力を向上させるのに役立つため、トレーニングが初期の認知症に特に役立つと信じています。

この研究では、ヨーク大学の調査員が、ルールを使用して視覚的にガイドされた動きをするゲームを開発しました。トレーニングへの参加は認知症の進行を遅らせ、一部の人にとっては、トレーニングは参加者の認知機能を健康な状態に戻しました。

以前のアプローチでは、認知トレーニングのみまたは有酸素運動トレーニングのみを使用していました。この研究は、認知障害の程度がさまざまな高齢者の認知機能に対する両方のタイプのアプローチの組み合わせの影響を調査した最初のものです。

研究はジャーナルに掲載されます 認知症および老人性障害.

「認知運動統合トレーニングは認知症の進行を遅らせることがわかりました。認知症の症状を示しているだけの場合、このトレーニングは実際に彼らを健康な状態に戻し、機能的に安定させることができます」と主任研究員のローレンセルジオ博士は述べた。

介入研究では、高齢者センターにいる合計37人の高齢者が、認知レベルに基づいて4つのグループに分けられました。彼らは、週に30分間コンピュータータブレットで目標指向の手の動きを必要とするビデオゲームをプレイするトレーニングセッションの16週間の認知運動トレーニングプログラムを完了しました。

トレーニングプログラムの前後に、すべての参加者は一連のテストを完了して、認知レベルと視覚運動スキルを確立しました。 Sergioのチームは、介入期間の14日前と後のそれぞれに、認知機能を評価するためのテストを実施しました。

チームは、すべてのグループで全体的な変化を観察し、具体的には、平均以下の認知グループと軽度から中程度の認知障害グループでの全体的な認知の測定値の大幅な改善を観察しました。

「これらの結果は、神経変性の最も初期の段階でさえ、老化した脳には十分な神経可塑性が残っていることを示唆しており、この種の思考と運動の課題でそれを訓練できれば、彼らの認知能力が向上するでしょう」とセルジオは言った。

「脳は依然として、システムレベルで関連する変化を誘発するのに十分な新しいシナプス接続を形成する機能的能力を持っています。」

セルジオは調査結果を追加して、反復的な認知-運動統合トレーニングが実際に関与するニューラルネットワークを強化し、認知能力と機能能力を向上させる可能性があることを示唆しています。研究者たちは、前頭葉が運動制御領域と「話している」と信じており、これが成功への道を開いています。

研究はさらに、この目の手作業を30分間行った重度の認知障害グループの人々は、期待どおりに認知障害を減少させずに、同じままであったことを発見しました。

「一般的に、あなたは重度の認知症の人が5か月にわたって認知機能が低下することを期待していますが、私たちの研究では、彼らはすべて安定しました。」

セルジオ氏によると、この調査結果は認知症の初期段階にある人たちに約束を示している。なぜなら、このアプローチはリモートで管理するのが簡単で、基本的な認知トレーニングよりも期待できるからだ。

出典：ヨーク大学/ EurekAlert