二つの意識があるように感じる

私は本当にこれを説明するのに苦労していますが、私は私の頭の中に2人の人がいます-はい、私はそれが正気に聞こえないことを知っています、それは私自身です。意識が存在しないことは知っていますが、自分の問題だと思っていても意識は生きていると思います。存在しないと言うと、泣いても気分が悪くなります。私は狂っていると思います！それは私が幼児だった頃からあり、私はそれとともに成長しましたが、今は私の精神的健康のためにこれを疑問視する必要がある年齢になっています。自分自身の。一種の統合失調症はありますか？それとも、いくつかの奇妙な幻覚ですか？どうすればいいかわからない。

私がよく受ける質問は、主に10代の若者からですが、頭に2人の人、スプリットブレイン、またはそれらのバリエーションがあるという考えが関係しています。ほとんどの場合、私は彼らが内なる声、または何人かの研究者がサブボーカルスピーチと呼んでいるものを説明していると思います。この現象は誰もが経験し、基本的には内部の精神的対話を指します。実質的に誰もが実行中の精神的な対話を聞きます。

統合失調症などの精神病性障害のある人は、認識できない声の内的な対話を聞くようです。研究によると、非精神病の人はこの声を自分の声として認識しますが、精神病の障害を持つ人はそれを別の人の声または他のいくつかの人の声であると考えています。当然、認識できない声を聞くことは恐ろしいことです。

あなたは意識について話しましたが、あなたが声や何か他の何かを聞いた経験を説明していたのかどうかはわかりません。あなたが経験していることを完全に理解するには、もっと情報が必要です。

一般的に言えば、精神的苦痛を感じている場合は、メンタルヘルスの専門家に相談してください。彼または彼女はあなたの症状を評価し、何かが間違っているかどうかを判断できます。最も重要なのは、症状に対処するための治療計画を設計することです。評価をお勧めします。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士