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精神的な経験は長期的な精神的健康を改善することができます

「究極の現実」または神との個人的な出会いを報告した何千人もの人々の新しい調査で、大多数は、経験が彼らの心理的健康、人生の満足度、目的、そして最初の出会いから数十年後の意味に永続的な前向きな変化をもたらしたと言います。

ジョンズホプキンス大学の研究者によって行われたこの研究は、魔法のキノコやアヤワスカなどのサイケデリックな物質によって触媒されるものを含む、自然発生的な神の遭遇体験の報告を体系的かつ厳密に比較した最初のものです。

彼らの調査結果はジャーナルに掲載されています PLOS ONE.

「人々が神または神の代表との出会いとして説明する経験は何千年もの間報告されており、それらはおそらく世界の多くの宗教の基礎を形成しています」と精神医学の教授であるローランドグリフィス博士は言うジョンズホプキンス大学医学部の行動科学。

「そして現代の西洋医学は通常、「霊的」または「宗教的」経験を病気に対する兵器のツールの1つと見なしていませんが、これらの出会いがしばしばメンタルヘルスの改善につながることを我々の発見は示唆しています。」

グリフィス氏によると、彼らの利益についての歴史的かつ広範囲にわたる逸話的な証拠は、そのような出会いの価値と考えられる欠点を調査する研究チームの最新の取り組みにつながったとグリフィス氏は述べています。

研究者たちは、神との遭遇体験に関する2つの50分のオンライン調査のうちの1つを完了するためにオンライン広告に応答した世界中の4,285人のデータを調べました。参加者総数のうち、809人は非薬物調査に回答した人でしたが、3,476人はサイケデリック調査に回答しました。

調査では、参加者に、「理解の神」、「より大きな力」、「究極の現実」、または「天使などの神の側面または代表」との1つの最も印象的な出会いの経験を思い出してもらいました。彼らはまた、回答者が自分の経験についてどのように感じたか、それが自分の生活を変えたかどうか、どのように変えたかについても尋ねました。

参加者の約69％が男性で、88％が白人でした。平均年齢は38歳でした。サイケデリックを使用したと報告した人のうち、1,184人がサイロシビン（「魔法のキノコ」）を摂取しました。 1,251人はLSDを受けたと述べた。 435は、アヤワスカ（ラテンアメリカの先住民族の文化を起源とする植物ベースの醸造物）を摂取したと述べた。そして606は彼らがDMT（N、N-ジメチルトリプタミン）、ある種の植物や動物に見られる自然発生の物質を服用したと言った。

サイケデリックを服用しているときに神との出会いの経験があると言った人は、これらの経験が平均して25歳で起こったと報告したのに対し、自然発生的な経験のある人は平均35歳で経験したと報告しました。

他の重要な発見の中で：

非薬物とサイケデリックの両方のグループの参加者の約75％は、「神との出会い」の経験を生涯で最も意味があり、精神的に重要であると評価しました。どちらのグループも、人生の満足度、目的、および意味におけるポジティブな変化に起因します。
サイケデリックの使用とは関係なく、経験の前は無神論者であると言った人の3分の2以上は、その後はそのようなものとして識別されなくなりました。
ほとんどの参加者は、薬物以外のグループとサイケデリックグループの両方で、遭遇体験の鮮やかな記憶を報告しました。これには、意識（約70％）、慈善（約75％）、知性（約80％）の属性を持つエンティティとのコミュニケーションが頻繁に含まれていましたパーセント）、神聖さ（約75パーセント）、永遠の存在（約70パーセント）。
両方のグループが死への恐れの減少を報告したが、サイケデリックグループの参加者の70％がこの変化を報告したのに対し、薬物以外の回答者では57％でした。
どちらのグループでも、回答者の約15％が、自分たちの経験が人生で最も心理的に困難であると答えています。
薬物以外のグループでは、参加者は遭遇の最良の記述子として「神」または「神の使者」（59％）を選択する可能性が最も高く、サイケデリックグループは「究極の」を選択する可能性が最も高かった（55％）現実。"

グリフィス氏は、将来の調査のために、チームが誰かがそのような思い出に残る出会いを起こしやすくする要因を調査したいと述べ、経験中に脳で何が起こるかを見たいと述べた。

「これらの経験を探求し続けることは、太古の昔から人間の文化を形作るために不可欠であった宗教的および精神的な信念への新しい洞察を提供するかもしれません」とグリフィスは言います。

さらに、グリフィス氏は次のように述べています。「私たちの研究では個人の経験を調べ、神の存在や非存在については何も述べていません。科学がこの点をどちらにせよ決定的に解決できるとは思えない。」

グリフィスは約20年間サイケデリックな薬物を研究してきました。彼の以前の研究のいくつかは、サイロシビンを使用して、健康なボランティアにおける神秘的なタイプの体験とその結果、および癌患者の禁煙または精神的苦痛を緩和するのを助ける薬物の治療の可能性を調査しました。

ソース：ジョンズホプキンス医学