スマートフォンは脳の流出を引き起こす可能性があります

新しい研究は、スマートフォンの存在だけが人の認知能力を低下させることを示唆しています。

テキサス大学オースティン校の研究者たちは、スマートフォンが手の届かない場所にあると、たとえオフであっても認知能力が低下すると判断しました。

ビジネス教授のDr. Adrian Wardと共同執筆者は、800人近くのスマートフォンユーザーを対象に実験を実施し、スマートフォンを使用していないときでも、スマートフォンが近くにある場合に、どれほどうまくタスクを完了できるかを測定しました。

ある実験では、研究者は研究参加者にコンピュータの前に座り、十分なスコアを獲得するために完全な集中を必要とする一連のテストを行うよう依頼しました。

テストは、参加者の利用可能な認知能力を測定するためのものです。つまり、いつでもデータを保持および処理する脳の能力です。

開始する前に、参加者はランダムに、スマートフォンを机の表を下にして、ポケットや個人のバッグ、または別の部屋に置くように指示されました。すべての参加者は、スマートフォンをサイレントモードにするように指示されました。

研究者たちは、電話を別の部屋に置いた参加者は机の上に置いた参加者を大幅に上回っており、携帯電話をポケットやバッグに入れていた参加者よりもわずかに優れていたことがわかりました。

この研究は 消費者研究協会誌.

研究者たちは、この調査結果は、スマートフォンが存在するだけで利用可能な認知能力が低下し、認知機能が損なわれることを示唆しています。

「スマートフォンが目立つようになるにつれて、参加者の利用可能な認知能力が低下することを示唆する直線的な傾向が見られます」とウォード氏は述べています。

「あなたの意識はスマートフォンについて考えていませんが、そのプロセス（何かについて考えないように自分を要求するプロセス）は、限られた認知リソースの一部を使い果たします。それは頭脳流出です。」

別の実験では、研究者は、自己申告によるスマートフォンへの依存度、または通常の1日を過ごすためにスマートフォンが必要であるとユーザーがどの程度強く感じているかを調べ、認知能力に影響を与えました。

参加者は、最初のグループと同じ一連のコンピューターベースのテストを実行し、ランダムに割り当てられて、スマートフォンを机の表を上にして、ポケットやバッグの中、または別の部屋に置いた。この実験では、一部の参加者は自分の電話をオフにするように指示されました。

研究者たちは、スマートフォンに最も依存している参加者は、依存度の低い同業者と比較してパフォーマンスが悪いことを発見しました。ただし、スマートフォンを机の上やポケットやバッグに置いた場合のみです。

ウォードと彼の同僚はまた、人のスマートフォンの電源が入っているか、切れているか、または机の上に表を向いているか裏を向いているかは問題ではないことを発見しました。スマートフォンが視界内または手が届きやすい場所にあると、脳の一部が積極的に動作して電話を取り上げたり使用したりしないため、タスクに集中して実行する能力が低下します。

「参加者がスマートフォンで通知を受け取っていたために気が散っていたわけではありません」とワードは言いました。 「彼らのスマートフォンの単なる存在は彼らの認知能力を減らすのに十分でした。」

出典：テキサス大学オースティン/ニュースワイズ