心理学、ネット：2016年3月12日

幸せな土曜日、読者の皆さん！

あなたの森の首はわかりませんが、私が座っているところからは、日差しが降り注ぐ70度の日です。最後にやりたいことは、屋内です。

それでも、携帯電話、タブレット、ラップトップなどを使用することをお勧めします（ああ、 技術）外、メンタルヘルスの世界で今週の最新情報を見逃したくないので。

バーニー・サンダースのメンタルヘルス患者：私たちをGOP候補者と比較しないでください：一般的に、政治に関して言えば、メンタルヘルスのトピックは2つの特定の会話で出てきます：精神疾患を扱う人々のためのより多くのリソース、そして銃規制の物議を醸すトピック。しかし、先週の日曜日の民主党大統領の討論中に、バーニーサンダースは特定の共和党候補者をほのめかすことによって別のアプローチをとりました（ただし、メンタルヘルスリソースのスピン）、私たちはそれらのリソースにもっと注意、時間、お金を投資する必要がある理由です。サンダース氏は（他の民主党の候補者と一部の聴衆の笑いに対して）「大統領が選出された場合、私たちは精神的健康に多くのお金を投資するつもりです[…]そして、あなたがこれらの共和党の議論を見るとき、あなたは知っています。なぜそれに投資する必要があるのか​​」当然のことながら、メンタルヘルスの患者と支持者は嫌悪感を表明するためにツイッターを利用し、フォーブスの寄稿者であるエミリーウィリンガムは非常に感動的に答えました。この国でのメンタルヘルスの扱い方の深刻さを軽減しながら、冷静で深刻なものにします。

これらは非常にやる気のある人々の7つの習慣です：確かに誰もが自分の人生のどこかで（または、多くの）モチベーションを失います。残念ながら、うつ病、パニック、不安などのメンタルヘルスの問題を扱う人々にとって、モチベーションを失うことは当たり前になり得る。ここでは、軌道に戻るために内部と外部の両方の動機をブレンドするために育成できる7つの習慣を示します。

どんちゃん騒ぎのテレビはうつ病にリンクされています： オレンジは新しい黒です. 砂上の楼閣。ごく最近、私たちの一部にとって、 フラーハウス。 （あなたはあなたが誰であるか知っています。）トレド大学からのこの新しい研究の結果が正確である場合、「 'bing-watching' [sic]」は、408の35％として対処する必要のある公衆衛生上の懸念の高まりです「ビンジウォッチャー」として認定された参加者は、非ビンジウォッチャーよりも高いレベルの不安、ストレス、うつ病を報告しました。 （私は5つについて心配するべきですか 砂上の楼閣 昨夜食べたエピソード…？）

関係と生活に境界が必要な5つの理由：自己愛のコーチ、教師、作家のジェニファー・トワロフスキーによると、関係と生活に境界を設定できないと、一般的に「疲れ、疲れ、ストレス、そして疲れ果てた」（「評価されず、目に見えず、サポートされていない」は言うまでもありません）。では、境界を設定することでこれらの感情にどのように対処しますか？ （ヒント：すべてはあなた次第です。）

スパイダーへの恐怖が大きく見える：OK、彼女が飛んでいるクモよりもクモが怖いのかどうかわからない人（あるいは実際の飛行機だけかもしれません—まだそれをまだ理解していないので）、私はできませんでした自分のクモに対する恐怖を伴う実験室の事件に触発された心理学者によって行われたこの研究を共有することにパスアップしてください！

11共通の職場と不安の夢とその意味：心理学者であり、夢の解釈の専門家であるマイケルレノックス博士は、最も一般的な仕事に関連する夢と、それらが意味するもののいくつかを検討します。単にエレベーターに乗ったり、実際に上司を殺したりするために同僚や裸になります。