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過食症について知らなかった7つの驚くべき癖

過食症（BED）は最も一般的な摂食障害の1つですが、精神障害の診断および統計マニュアル、第5版、2013年まで公式の診断カテゴリとして含まれていませんでした。（DSM-5）が公開されました。 2013年以前は、何百万人ものアメリカ人が苦しんでいるにも関わらず、それは単にさらなる研究を必要とする診断としてリストされていました。どんちゃん騒ぎの食事は、一般に、短時間で大量の食物を消費する一方で、食事をコントロールできなくなることと定義されています。

あまり知られていない過食症の癖のいくつかは何ですか？

1.女性も男性もどんちゃん騒ぎに従事しています。

人々は摂食障害をほぼ排他的に女性と関連付ける傾向がありますが、男性は摂食障害に苦しむこともあります。これは、一般的に食欲不振や過食症よりも非難度が低いと見なされている過食症に特に当てはまります（また、男性は異なる経験をします。以下を参照してください）。女性の過食症の有病率は成人の約1.6％ですが、男性の約半分である0.8％です。これは、3つの最も一般的な摂食障害（DSM-5、2013）のうち、性別による偏りが最も少ないものです。

2.食欲はどんちゃん騒ぎに関連付けられています。

ほとんどの人は時々食べ物への渇望を感じますが、抵抗するのが非常に難しい特定の種類の食べ物を消費したいという強い欲求があります。食べ過ぎの人は、そのような欲求に特に敏感であるように見えます。チャオらとして。（2016）は、「お菓子への渇望は暴食に関連しているという以前の提案と同様に、[…]お菓子への渇望と複雑な炭水化物/でんぷんへの渇望は、過食に独立して関連していることを発見しました。」渇望の頻度が高いほど、むちゃ食い障害の可能性が高くなります。

3.ストレスやネガティブな気分は、過食症を引き起こす可能性があります。

フィリップスら。（2016）は、ストレスやネガティブな気分がほとんどの女性のむちゃ食い行動に先行するように思われることを発見しました。人間関係の葛藤、学校の仕事や仕事のプロジェクト、財政などのストレスは、女性の過食症の引き金となるようです。しかし、退屈で否定的な感情は、女性よりも男性よりも、むちゃ食い行動を誘発する役割を果たす。

4.男性は女性とは異なる方法で過食症を経験します。

女性と比較して、男性はむちゃ食いのエピソードの前に運動や薬物/アルコールの使用を報告する可能性が高くなります（Phillips et al。、2016）。男性はまた、身体的および生理学的感覚についてのより多くの感情を報告します—ビンギングの前は空または空腹であり、ビンビンの後で満腹です。乱暴な食事の後、男性は女性よりも満足感が増し、感情的苦痛が減ったと報告しているようです（Phillips et al。、2016）。

5.ほとんどの女性はこっそり一人で暴れています。

研究者たちはまた、過食症のほとんどの人々（特に女性）がすでに知っていることを確認しました—彼らは一人で密かに過食することを好みます。研究者らは、過食症のほとんどの女性が秘密を障害の構成要素と見なしていることを発見しました（Phillips et al。、2016）。むちゃ食いのエピソードがある場合、女性は男性よりも一人でいることも報告しました。

6.過食症は人種差別ではありません。

他の摂食障害とは異なり、過食症は人種によって区別されません。米国の有病率データは、それが白人女性の間であるのと同じように、異なる人種的および民族的少数派グループの間で広まっていることを示唆しています。拒食症と過食症は、他の少数民族グループよりも白人女性の間ではるかに一般的です。 Chao et al（2016）の追跡調査により、この発見が確認されています。

7.人々は暴飲の後に気分が悪いので、ダイエットを検討してください。

どんちゃん騒ぎが何らかの形で人の気分を改善すると思った場合、通常は逆のことが起こります。どんちゃん騒ぎのエピソードの後、ほとんどの人は非常にひどく感じます-実際、彼らが暴食する前よりも悪い。女性はまた、暴飲後により否定的なボディイメージを持っていると報告しました（Phillips et al。、2016）。むちゃ食いしている多くの人々は、その後、ダイエットをすることも検討します（過食症と比較して、ダイエットは通常過食症のエピソードに先行します）。

参考文献

アメリカ精神医学会。（2013）。精神障害の診断および統計マニュアル、第5版。

チャオ、AM、グリロ、CM ＆Sinha、R.（2016）。食欲、どんちゃん騒ぎ、および摂食障害の精神病理学：性別と人種の緩和的な役割を探る。 摂食行動、21。

フィリップス、KE。、ケリーウィーダー、S。＆ファレル、K。（2016）。大学生のどんちゃん騒ぎの食行動：どんちゃん騒ぎとは何ですか？ 応用看護研究、30。