上向きに転倒して人生の後半を受け入れる
人生の後半に入ったばかりだと気づく瞬間が訪れる。アメリカの女性の平均寿命は81歳で、技術的には3年前にそのラインを超えました。はい、それは私の腰がなくなり、妊娠の質問が始まったときです。波状の白髪が入ってきて、最初のペアのリーダーを購入しました。ケチャップを冷凍庫に入れ、シリアルを冷蔵庫に入れるようなことを始めました。そして、私のカレンダーの医療の予定は、約10対1の比率で社交の集まりを上回り始めました。
1か月前に、私は人生の後半への通過儀礼を経験しました。上部の内視鏡検査のボーナスが追加された最初のコルポスコピーです。この洗礼式の準備室に横になっているときに、Richard Rohr著「Falling Upward:A Spirituality for the Two Half of Life」を読んだ。彼は書く:
人間の生活には少なくとも2つの主要な課題があるといういくつかのレベルの多くの証拠があります。タスクは、強力な「コンテナ」またはアイデンティティを構築することです。 2つ目は、コンテナーが保持する予定の内容を見つけることです。私たちが人生の目的として当たり前のように取る最初の仕事は、私たちがうまくやることを意味しません。私が聞いた2番目のタスクは、求められている以上に遭遇します。事前計画、目的、または情熱を持って到着する人はほとんどいません。
フランシスカンの司祭であり、行動と熟考のためのセンターの創設者であるローア神父は、人がめったにこの人生の第2段階に入りたくないと説明し続けています。それは通常、失敗、恥ずかしさ、または何らかの生の痛みの結果としてあなたに押し付けられます。私たちが成功を楽しんでいるとき、誰が本当にもっと深く見たいですか?文字通り、私たちの生活のほとんどにとって私たちにとって非常に重要であるように見えた目標、境界、アイデンティティを取り除いて、後者のタスクに陥ります。
「私たちが注意を払い始め、正確に誠実さを求め始めるときです。 タスク内のタスク、 私たちの人生の前半から後半へと動き始めます」と神父は書いています。ルール。はい、それは通常、灰色の小便と大腸内視鏡検査と読者が首に掛かっていることと一致します。しかし、それは、私たちが年を取るほど、本当に重要なことについてより良い見方ができるからです。皮肉なことに、私たちの目が失敗すると、私たちははるかに優れた視力で人生を見始めます。
しかし、私たちがいまいましいことをやめたことをエゴに伝えることは、LinkedInが1日数回、私たちが知らなかったスキルを承認されたことを祝福する私たちの前半の文化において困難な作業です。そしてそれを健康コラムニストにするためには、あなたが一緒にあなたの人生を持っているふりをする必要があります、あなたの次の近所のブロックパーティーのためにスイカを切ることからあなたの腸内細菌のリバランスまで、事実上すべてについて10のヒントを売り込む。あなたが真に苦労して得た謙遜さの知恵を生かしている本当に後半の人なら、Twitterの騒ぎやFacebookを自慢する必要はありません。
大腸内視鏡検査を待っていた30分で、今年私が人生の後半に完全に駆り立てたのは、白髪よりもずっと深い一連の出来事、厚い中央部、そして悪い視力だと気づきました。何が起こったのかは、まさに神父です。 Rohrは、次のように説明しています。私が安全性と快適さを求めたすべての機関と、ある種のアイデンティティは、内部に答えのない単なるコンテナであることが判明しました。
最初に、夫は私の健康について私に直面し、私が取っていた伝統的な精神医学的アプローチ-さまざまな薬物療法の組み合わせと心理療法を試すこと-は、4年経ってもまだ非常に落ち込んでいるため明らかに機能していなかったと述べました。私は自分のすべての状態(甲状腺機能低下症、下垂体腫瘍、大動脈弁逆流、消化器系の問題)について真剣に考え始め、信頼できる大きな医療機関の専門家に自分の健康の旅のガイドをさせていることに気づきました。暗闇の中でただ円を描くだけです。いつまでも体調を崩さないだろうと私は気分を害した。
それから私は、私の出版物であるBeyond BlueとThe Pocket Therapistが絶版になった後、私の印刷物と電子的権利をめぐって争うことに失敗した後、出版界に幻滅しました。小学4年生の最初の本を書いて以来、天国への行き方 私は常に出版界、特にニューヨークの出版社に敬意を払い、この権威ある業界の一員になりたいと切に願っています。私が出版された著者になったとき、そしてニューヨークの出版社によって! —私は自分のアイデンティティをあまりにも多く取り入れました。それで、ここ数ヶ月の出版の非常に醜い側面を見て、私は挫折しました。その結果、私は自分の知的財産を出版社に二度と提出したくありません。
最後に、非営利の世界についての私のナイベテがありました。 1年前、恐ろしい基盤を構築するために必要なのは高貴な夢だと思っていました。今、私はお金と権力が企業と同じようにdo-gooderの土地を支配することを知っています。さらに、あなたは官僚主義と政治に手錠をかけられています。私は長年の政府請負業者としての仕事からリフレッシュすることを期待していたと思いますが、私の希望は赤テープと悪化の海で失われました。
「つまずくと落ちるところに、純粋な金があります」とユングは言った。
失敗のそれぞれを詳しく見てみると、自分のエゴと誤った自己感覚が、私が構築したコンテナの中心であることに気づきました。これらのすべての死は、私の中で怖い女の子が彼女がこの世界の誰かであることを証明するために彼女の不必要な試みを放棄する機会でした-彼女は最終的に愛されなくなったからです。出版された本、または私の次の動きを指示する医師、または私の名前の背後にある価値のある非営利団体がなければ、私は誰でしょうか?自分の安全に対する未遂の試みとアイデンティティーの感覚を識別して初めて、私は自分の本当の自分と使命を認識することができました。
私がメッセージを広め、私が書く読者に希望を広めるのを助けるためにニューヨークの出版社を必要としませんでした。次の原稿を自費出版してみませんか?そして、私の哲学に合わなくなった医療モデルに加入している多くの医師を盲目的にフォローする代わりに、私が実権を握って自分のコースを導く私の健康に関する新しい章を始めるのはどうでしょうか?それはどう感じますか?
私たちの人生の後半に私たちがしていることは、「シャドウワーク」です。ルール。それは屈辱に満ちています:販売しない本、契約を創造的に解釈する出版社、すべてを正しく行っているにもかかわらず診断を激怒させること、および官僚主義の山であなたの善意を失うこと。良いニュースは、私たちが後半に深く入り込むにつれて、失望に屈するほどではなくなったことです。さまざまな形の幻想を期待するようになります。
神父ローアは書いている:
私たちのほとんどは、人生の後半を主に老い、健康問題に対処し、肉体的自己を手放すことについて考える傾向がありますが、それはまったく逆です。魂がその豊かさを見つけた、より広くより深い世界に向かって、どのように見えるかは、最終的に全体につながり、全体像の中に住んでいます。
特に読者がケチャップを付けて冷凍庫にいるときは、ぼやけたビジョンが悪臭を放ちます。そして、はい、いつか私の髪の毛が一時期と同じようにブロンドになり、ウエストラインが元に戻ることを願っています。しかし、私はそうではない誰かになることへのプレッシャーが少ない人生のこの面ではるかに幸せです。
今年の失望のどこかで、私は自由に乗り換えました。
私は上向きに転び、人生の後半を受け入れました。
Project Hope&Beyond(私の1つの単純なイニシアチブ)に関する議論を続けます。
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
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