自尊心の影響を受ける社会的サポートからの身体的利益

新しい研究によると、友人や家族のサポートに関連する健康上の利点は、自尊心の高い人々の間でより頻繁に発生し、自尊心の低い個人ではそれほど発生しないことが示唆されています。

オハイオ州立大学の調査官は、社会的サポートがより積極的な態度の人々の慢性炎症の兆候を減らした一方で、生物学的利点は自尊心の低い人々の間では明らかではないことを発見しました。

「自尊心の高い人は、自尊心の低い人に比べてすでに利点があり、社会的サポートは彼らを助けるだけです」と研究の主執筆者であり、オハイオ州立大学の心理学の博士研究員であるデービッド・リーは言った。

「それは金持ちが金持ちになるケースです。」

リーは、オハイオ州立大学の心理学教授であるボールドウィンウェイと研究を行いました。彼らの研究はジャーナルにオンラインで掲載されています 健康心理学 そして、将来の印刷版で公開されます。

以前の研究は、慢性炎症が癌や心臓病を含む病気の強力なドライバーであることを示しました。

新しい研究では、炎症のマーカーの1つであるC反応性タンパク質（CRP）と呼ばれる血液中のタンパク質を調べて、それが自尊心のレベルと知覚された社会的サポートのレベルとどのように関連しているかを調べました。より高いレベルのCRPは、より高いレベルの危険な炎症を示します。

この研究のデータは、米国の中年開発調査からのもので、1,054人の健康な成人が含まれていました。

参加者は、家族、友人、配偶者など、自分に最も近い人たちからどの程度のサポートを受けているかを評価しました。また、自尊心のレベルを測定する7項目のアンケートに回答しました。

調査の約2年後、同じ参加者が、炎症のマーカーであるCRPのレベルが測定された血液サンプルを提供しました。

結果は、知覚された社会的サポートのレベルの増加が、有害な炎症の指標であるCRPのレベルの低下にリンクしていることを示しましたが、自尊心が高い人にのみ見られます。

自尊心の低い人々は、より多くの社会的サポートの認識から期待される健康増進を得られませんでした。

ウェイ氏は、社会的サポートは、自尊心の低い人にとっては、自分自身の健全な見方をする人と同じようにうまく機能しない可能性があると述べた。

「否定的な自己観を持つ人々は、人々が彼らを助けようとするとき、実際により多くのストレスを感じるかもしれません」とウェイは言いました。

「彼らは助けに値しないと感じたり、友人や家族にあまりにも多くのことを求めているのではないかと心配するかもしれません。その結果、彼らはソーシャルサポートのメリットを享受できない可能性があります。」

研究者たちは、この発見が、自尊心の低い人のストレス関連炎症を軽減するためのより効果的な介入戦略の開発を刺激する可能性があると考えています。

出典：オハイオ州立大学