なぜあなたは生きているのですか？自殺生存者の役割
1人が40秒ごとに自殺します。
毎年、80万人以上が自殺で亡くなり、殺人と戦争を合わせた死者数を超えています。
自殺は、15歳から29歳の人々の（世界的に）2番目の主な死因であり、30歳から49歳の人の5番目の主な死因です。
2012年に自殺で亡くなった成人1人あたり、自殺未遂をした20人以上がいます。
2014年の世界自殺防止デーは、世界保健機関による世界自殺レポート「自殺の防止：世界的な緊急課題」の発表を記した重要な日でした。このレポートは、世界保健総会による包括的精神保健行動計画2013-2020の採択に続き、2020年までに自殺率を10％削減することを目標に設定しました。これは、最も包括的で最新の国際的な自殺防止の現状の日付記録。自殺防止に取り組む人々にとって貴重なリソースとなるだろう。
私は、レポート、ブログ、または本でたくさんの数字にアクセスするときはいつも居眠りをしていました。これらの数字は、私が知っていて愛した人々を代表するようになるまで関連性がありませんでした。
16歳のとき、叔母と名付け親が祖母のガレージで彼女の命を奪ったばかりで、双極性障害と深刻なうつ病は治療と管理がうまくいかないと殺されてしまうという難しい教訓を学びました。あなたが注意を払っていない場合、いくつかの「悪い考え」がグレムリンのように制御不能になり、頭を奪い、あなたを無効にしてしまう可能性があることを知りました。「クルーズコントロール」のようなリラックスした状態はありません。遺伝的に気分障害を起こしやすい人の心の中での限られた責任。
私たちは常に電話をかける必要があります。
あなたが脈を平らにするのに十分であるかどうかを確認するためにいくつかの薬の瓶を持ち上げる人生の瀬戸際にいた私たちの人々は、生き続ける理由を他の人に与えたり思い出させたりする仕事を任されています。私は私が作成したうつ病フォーラムのメンバーにその割り当てを与えました。
「なぜあなたは生きているのですか？」私は彼らに尋ねました。
これは彼らが言ったことです：
「私には生きる目的があることを知っており、友達の助けを借りて問題を乗り越えることができ、誰かを助けることができるかもしれません。」
「この数年間、私を生かしてきたのは多くの作業であり、私を幸せにするために他人に頼ることはできないことに気づきました。それは内面からのみです。私は人と世界の善を探すことを選びます。私がそうする限り、私は生き残ることができました。」
「今私を動かし続けているのは、私の人生を変える見通しです。コンピュータの背景としてインスピレーションを与える写真とことわざを持っています。これで終わりではなく、ただの休憩であることを思い出させます。」
「私は今、自分が持っているとはまったく思っていなかった子供がいます。私の夫は大きなサポートをしてくれました、そして私は彼への愛をさらに増やしました。どちらも私に平和のために戦う勇気と弾薬をくれます。」
「このグループのサポートと理解により、今日も生き続けています。」
私は彼ら、私の仲間の元自殺に触発されました。
ウォーカー・パーシーは、読者との交わりを生み出すために自分自身をページに空けて絶望を克服する自分自身を含む真面目な作家にこの用語を使用します。ジョンデズモンドは彼の記事「ウォーカーパーシーと自殺」で次のように書いています。「著者と読者にとって、存在の真実を正直に述べた文献は、一時的ではありますが、疎外と絶望の死を逆転させることができます。作家と読者は真実の前に謙虚に「元自殺」します。」
私は元自殺を、水、草、岩など、私たちの知らない-下の空間の深部をじっと見つめ、人生の果てまで這い上がってきた私たちのことだと思います。多分）棚と自由落下をつま先でつまようとしました。そうすることで、私たちは目の前に死の広場を見ました。私たちはライオンキングに寄り添い、尻尾を引き、耳にささやきました。「あなたはそれほど怖くない」
この通過儀礼を行うことで、すべての元自殺者は、整形手術、合成ホルモン、脳の体操、および長さを伸ばすための他のすべての可能な方法に彼の財産を費やしている通りの普通のジョーに理解できない言語でコミュニケーションすることができます彼の人生。私たちの生活を続けることを選択した-現在この厄介な世界に存在するために-私たちは深い絶望の地を横断したことがない人には利用できない平和にアクセスできます。
彼の本では、 Lost in the Cosmos：The Last Self-Help Book、パーシーは元自殺と非自殺を区別します。彼は書く：
非自殺と元自殺が家を出て、通常の朝の8時の違い：非自殺は、ちょっとした旅の面倒をみて、過去から彼と一緒に面倒を見て吸われる将来のケアに向けて。彼の胸は胸が高い。元自殺は正面玄関を開き、階段に座り、笑います。彼には死ぬという選択肢があるので、生きていることによって失うものは何もない。生きているのは良いことです。彼はする必要がないので仕事に行きます。
世界自殺防止デーでは、「神の恵みがなければ私は行かなくてはならない」というすべての自殺前のことを思い出します。この死の側面には、思いやりの行為、絶望している人に手を差し伸べる無私の努力が伴います。
元自殺として、私たちはお互いに自分の強みを見つけることを常に覚えておく必要があります。
聖体拝領では、真実を発見します。
もともとは、Everyday HealthのSanity Breakに投稿されました。
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