世界・オブ・心理学ブログ

私の娘は摂食障害を持っていますか？

摂食障害は簡単に隠すことができます。何を探すべきか知っている。

多くの場合、私が両親と一緒に仕事をするとき、彼らは彼らの子供の摂食障害がそれが続いている間は起こっているとは知らなかったと言います。摂食障害は簡単に隠すことができるので、親としては、子供に注意すべき兆候があることを認識することが重要です。

摂食障害は秘密にされており、特に最初は、愛する人から非常に簡単に隠すことができます。時々、摂食障害を経験している人は、自分がしていることが健康でないことを完全に認識していないため、親が摂食障害を疑う場合に何を探し、何をすべきかについて十分に教育することが非常に重要になります現像。多くの場合、摂食障害は、成功して明るい人に起こります。「障害」という言葉を、一緒に持っているようで外見が上手な人と関連付けるのは難しい場合があります。

心が摂食障害に乗っ取られたとき

私は、数ヶ月前に彼らが従事していた行動をしばしば振り返り、彼らが何をしているかを完全に理解していないことにショックを受けている、摂食障害の回復においてクライアントと協力してきました。時々、人は摂食障害を「ゾンビ」または「体外体験」のような感覚と呼び、実際の人のようには感じません。心は合理的ではなく、彼らの思考は歪められています。しかし、彼らは、回復の旅を始めて再び健康な自分を見つけるまで、それを見ることができません。あなたの健康な自己を取り戻し、摂食障害からの完全な回復を見つけることは絶対に可能です！初期段階でそれをキャッチすることは常に役立ちます。

摂食障害はすべて網羅しています。しかし、それはこの方法で開始するのではなく、ゆっくりと開始する可能性があり、気付かれないと（頻繁に起こります）、摂食障害が成長して強くなり、治療が困難になります。これが、親が子供の食事行動を監視し、自分の体のイメージについてどう感じているかについて話し合うことが非常に重要である理由です。

摂食障害は男の子だけでなく女の子にも影響を与える可能性があることを覚えておくことは重要です。映画は、実際に摂食障害がすべての人種、性別、および背景の人々に影響を与える可能性がある場合に、特定のステレオタイプに適合するように摂食障害を描いています。摂食障害の行動については、男の子と女の子で探す兆候が異なることがよくあります。以下は、思春期の娘を探す際の兆候です。

摂食障害の赤旗：

ボディイメージの問題：

これには、監視するさまざまなものが含まれます。彼女が水着を着ていることに不快である場合、学校での買い物に抵抗する場合、または彼女の体重と体型について否定的な方法で話す場合。
彼女が彼女の体の恥ずかしいところを隠すのを助けるために特定の服を着ているだけなら。これは、首から胃や脚に至るまで、体のどこにあってもかまいません。
彼女は夏の数ヶ月間、食事が減り、彼女の体の不満や不安/落ち込みを感じている部分についてコメントしていることに気付くでしょう。ボディイメージの問題に苦しんでいる人にとって夏の数か月は非常に困難であり、水着のシーズンはしばしば摂食障害の行動の増加につながる可能性があります。あなたの娘がボディイメージの問題を発症し始めている場合、これだけで、ネガティブなボディイメージを通して彼女とつながり、彼女の仕事を助けるセラピストを見つける良い理由になります。

食品の周りの否定的な反応：

不健康であると信じているものを食べた後に罪悪感や落ち込みを感じた場合、1つのものを食べた後に体重が増えるか、「太っている」と感じます。これらは、彼女が開発している食品を恐れる兆候であり、多くの場合、食品ルールを制限および作成することになります。
彼女が他の人の前で、公共の場所で、または学校で不快に食べると感じた場合。
彼女が自分の寝室で食べた食べ物を隠している場合、またはキャンディーやチップなどのラッパーを見つけた場合、これはむちゃ食い障害でよくあることです。

完璧主義者の人格と気分障害：

彼女が完璧主義の性格を持っている傾向がある場合は、白黒の考え方を使用し、自分自身に厳しいです。完全主義は、摂食障害に苦しむ人々にとって非常に一般的な性格特性です。
歴史および/または現在の不安、OCD、または大うつ病は、摂食障害の根底にある可能性があり、摂食障害の行動は、気分障害を表す方法です。

結論

娘がボディイメージの問題や摂食障害に苦しんでいると思われる場合は、摂食障害の治療を専門とするセラピストに診断を依頼してください。問題があると思われる場合、その疑いは正確です。過食症や食欲不振の診断以外にも、さまざまな形の食事の問題があります。摂食障害および過食症はしばしば見逃されますが、それでも非常に障害があり、専門的な治療に値する可能性があります。

私がときどき見かける間違いの1つは、親がそれを「通常の10代の少女の行動」と書き直し、助けを求めることがより重くなるまで待つことです。多くの場合、摂食障害は表面に現れるよりもはるかに悪化しており、そのため、評価が重要です。早く助けを求めることは、あなたの子供の健康と福祉にとって不可欠です。評価を受けることで彼女の命を救うことができます。