ベストオブブログ:2019年3月1日
あなたが信頼できる誰かに深く個人的な何かを共有した経験があり、必要な検証の代わりに、彼らは「元気づける」または「感謝しますか?」のようなことを言ったことがありますか?あるいは、必要なのは、あなたが一人ではないこと、あなたがどのように感じていたのかが狂っていたり奇妙だったりしないことの保証であるときに、アドバイスをくれたのかもしれません。
問題は、ほとんどの人が正しいことを言った両親と一緒に育っていなかったことです。セラピストになるために学校に行かなければ、学校でそれを学びませんでした。
自分の部族を見つけて、部族に依存する必要があると前に言った。あなたの物を我慢できない人に行くのをやめてください。彼らはそこにいます。あきらめないで。
今週お読みしますように、不満なときに笑顔を浮かべることは、長期的には害を及ぼすだけではありません。実際、自分の人生をそのまま見ることは、元気を出して感謝できる場所にたどり着く方法です。しかし、最初に、自分が実際に感じていることに対処し、それを感じる許可を自分に与える必要があります。
3微妙な虐待と軽視を識別する感情
(ナルシシズムと正常性の出会い)–あなたは次の男よりも失礼で無礼な行動に我慢します。これが理由です。
ナルシストがフーバーに従事する7つの理由
(神経科学と人間関係)–あなたが何をしても、彼または彼女はあなたの人生に繰り返し現れ続けます。これを読んだ後、それはすべて理にかなっています。
笑顔が痛いとき:うつ病を持つ人々が幸福を感じている10の理由
(関係コーナー)–苦しんでいる場合は、マスクを片付けることを検討してください。助けを求めることは、長い目で見ればより良い結果をもたらすでしょう。
映画R Us – 4番組とその重要性
(セックス、テキスト、次は何ですか)–アートは人生を模倣していますか?心理療法士が映画やテレビ番組の現実をレビューします。
うつ病と不安を作成する4種類の関係
(機能不全が中断した)–これらのタイプの関係の1つがある場合、落ち込んだり不安になったりすることがあります。