関係に入るとなぜ落ち込んでしまうのですか？

私は5つの関係にあり、現在は1つの関係にあります。私たちは1か月間付き合っただけで、本当に落ち込んでしまいました。以前は好きだったものが好きではなくなり、取得する動機は感じません。朝起きて、いつも疲れてます。私はこの人にとても満足していたので、彼の名前についての言及を完全に怖がっていました。もう彼に会いたくありません。彼が私に話したりテキストを送ったりするたびに、私は吐き気を催します。数週間前に彼について話すのをやめられなかったのに、なぜ私が彼に対して憎悪を抱いたのか理解できません。これが起こったのはこれが初めてではありません。最後の3つの関係は、これらの男たちにかなり夢中になり、その後、スイッチを押すだけで落ち込んでしまい、彼らに対する憎しみが生まれました。しかし、彼らと別れると、何も起こらなかったような気分になり、すぐにリフレッシュして通常に戻ります。

私はあなたの個人的な状況についてほとんど知らないので、推測することしかできません。新しい関係はしばしば刺激的ですが、その興奮はすり減ることがあります。最初は、お互いをほとんど知りません。多分あなたは個人について学ぶほど、あなたは彼らについてあまり好きではありません。そのようにして、あなたは間違った人々を選んでいるのかもしれません。

また、関係の準備ができていない可能性もあります。 10代は激動の時代です。それは自己探求の時などです。あなたが好きかもしれない人のタイプをより深く理解するまでは、デートを避けた方がいいかもしれません。

あなたは自分の行動の反復的なパターンを説明しているので、カウンセリングを検討する必要があります。また、人間関係が落ち込んでいると感じましたが、それは普通ではありません。セラピストはあなたの関係の質問に答えるのに最適な立場にあります。試してみる。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士