非定型の仕事とうつ病

常識では、下手な仕事は精神的健康の悪化につながる可能性があります。不安定で質の低い仕事は、適応と利益を提供する可能性が最も低く、より多くの欠点があり、より多くの鬱病と不安と関連しています。精神的健康の問題は、心理的に不健康な職場の状態、非定型の（永続的、予測不可能な）雇用、および不完全雇用（パートタイムまたは非常に低い給与）によっても悪化します。

うつ病と不安障害は、非定型労働者によって報告された病気のリストを導き、カナダの精神医学ジャーナルで徹底的なレビューを報告しています。オーストラリア、カナダ、イギリス、アメリカの労働者は、どのタイプの病気が欠勤またはプレゼンティーのどちらに影響を及ぼしたかは異なりましたが、すべて職場の障害の影響を受けました。

非定型カジュアルワーカー（カジュアルワーカーは、雇用者が勤務したいときではなく、スケジュールに空きがあるときに仕事に就き、1週間ごとに変わる勤務スケジュールの周りで生活や請求の支払いに苦労しています）はうつ病と不安は、恒久的な仕事や定期契約をしている人よりも頻繁です。

仕事の質が重要です。 30,000人を超える従業員で構成される4つの研究で、研究者は主要な領域を特定しました。高需要（ワークロード、時間のプレッシャー、役割の競合）/低自律性の要因、不十分な組織的正義（仕事と管理は公平か）、および/または努力と報酬の不均衡（「努力には、責任、ワークロード、および時間のプレッシャーが含まれる）報酬には、金銭、自尊心、昇進や仕事の安全などのキャリアの機会が含まれます」））、精神疾患のリスクは24％から63％増加しました。 「…次善の仕事はうつ病（社会的因果関係仮説）の一因となる可能性があります。」別の研究では、専門家と職人は労働者、事務員、および販売員よりも抑うつが少なく、不安が起こりやすかった。

社説では 半分のパン：ここでは、これらの研究の結果をまとめ、それらの制限と影響について説明し、気分障害の治療は仕事のパフォーマンスを向上させる可能性があるが、治療以上のことが必要であると結論付けました。これらの2つの研究は、労働者の気分障害の有病率とそれに関連する仕事の中断に重要な光を投げかけました。何日もの仕事の生産性が失われますが、時間と治療によってこれらの損失が減少するようです。残念ながら、自然の回復と治療に伴う症状の緩和は、うつ病の労働者を完全な生産性に戻すには十分ではありません。完全な回復と生産的な仕事が目的である場合、気分障害の効果的な治療に追加の職場介入と特定のリハビリテーション努力を加えなければなりません。

誰かの精神的衰退の一因となった心理的に不健康な作業環境で、治療を受けた後、変化のない有毒な作業環境に戻った場合、再発を引き起こしました。その他の職場データ：

カナダ統計局によると、カナダ人の4分の1近くが有給または無給の残業で働いています。これは平均して週に8.5時間余計です。 Ipsos Canadaによると、従業員1人あたり平均2日間の休暇が未使用になり、10％は休暇を取っていません。

その結果、ストレスとうつ病の障害者の主張が急増しています。 Watson Wyatt氏によると、障害の主張、ストレス、不安、うつ病などの心理的状態を監査する会社は、短期および長期の障害コストの主な原因です。中毒とメンタルヘルスに関するグローバルビジネスと経済の円卓会議のレポートによると、一般的な会社の給与の最大12％が障害で失われています。

いくつかの解決策が提案されました：

…作業タスクのタイミングに対する従業員の制御を奨励し、時間のプレッシャーを減らすためにジョブを再設計し、予想される職務と結果を明確にします。努力と報酬のモデルについては、努力と報酬のバランスを回復すると、メンタルヘルスに良い結果がもたらされる可能性があります。可能な介入は、追加の報酬スキーム、良い仕事に対する賞賛を伝える上司のトレーニング、昇進への明確な道筋、およびキャリア開発のためのトレーニングへのアクセスです。

労働力における一般的な精神障害：記述的および社会的疫学からの最近の知見、サンダーソンとアンドリュース、2006、Can J Psychiatry
精神障害が休業日に与える影響、ケスラーとフランク、1997年、心理医学
半分のパン：、ゴールドマンとドレイク、2006、Am J Psychiatry
職場での精神障害と依存症、2006年、ファクトシートのヘルプ