それでも治療が必要かどうかはどうすればわかりますか？

私は24歳の既婚女性で3人の子供がいます。私はかなり荒々しい過去を過ごし、私の人生の大部分で精神疾患に苦しんでいます。私はアルコール依存症の親を持つ非常に機能不全の暴力的な家庭で育ちました。私は虐待され無視されました。私は17歳で自殺を図りました。何年にもわたって、過去を埋め、平凡な生活を送ろうとしました。私はアイデンティティを持っていませんでした、誰もが私に望んでいたことをしました、そして私の周りの人々の信念さえ信じました。私は他の人に満たされている空の殻でした。私は1999年に別の故障があり、再び自殺を図った。それが私が治療を始めたときです。セラピストを受け入れるのに本当に長い時間がかかりました。私が良くなる前に、私ははるかに悪化したように見えました。私は切り始め、どんちゃん騒ぎは大きな問題になりました。私は常に食べ物に対処していましたが、今では体重が最大322ポンドになりました。

年が経つにつれて、そして薬物療法で、私はゆっくりと問題に対処し始め、私のうつ病から立ち上がり始めました。私は私のセラピストを信頼し、他の魂には決して言えないことを彼女に話しました。どんどん良くなっていて、人生を改善することにしました。体重を減らすために胃バイパスをしていたが、この1年で120ポンド以上も減った。私は適切な対処スキルを使用し、より合理的な考えを持っていました。残念ながら、私の骨は重さと骨の変性疾患に苦しんでいました。今年の10月は完全に股関節置換術を行い、この2月は膝を完全に置換術しました。それはまだ2か月前ではなく、ゆっくりとした痛みを伴う回復でした。

私のセラピストはこの12月に引退しました。まだ定期的なものはありませんが、一度だけ会って実感しました。治療を続ける必要があるかどうかはわかりません。私は非常に長い間その中にいました、そして私は今までにないほど良くなっていますが、私はまだ鬱病と機能不全の考えを持っています。私はまだ気分障害の治療薬、ウェルブトリン、レクサプロ、ニューロチンを使用しています。私はPTSDおよびBPDとしてラベル付けされています。どんどん食べ始めて、いつか胃バイパスが役に立たなくなるのではないかと思っています。私はその時ほとんど動けなかったので、私はそのすべての重さを取り戻したくありません。私のセラピストが引退したのはとても悲しく、今はかなり迷っています。私がこれまでずっと治療プログラムに参加しているのは正常ですか？一部の人々は一生セラピーを続けていますか？私はこの機能不全のわだちから抜け出すことは決してないと思います。希望はありますか？私はこの方法で生活するのはとても疲れてとても怖いです。私はただ安堵したいと私が生きている方法に少し満足を感じたいです。私はどんな入力にも感謝しました。
ありがとうございました：）

過去のトラウマに直面し、より健康で幸せな生活に向けて積極的に治療法を模索してきた勇敢な女性たち。他の人と共有したことのないものを開いて共有するために十分な信頼を築くために一生懸命働いた後、セラピストを引退させるのがどれほど難しいか想像できません。親しい友人や家族に別れを告げるのと同じように、この治療上の関係が失われたこと、悲しいこと、悲しむことは非常に普通です。新しいセラピストを見つけ、その信頼を再び育むことは、怖いことですが、必要なことだと思います。

糖尿病などの一部の健康上の問題は慢性的であり、生涯にわたる注意、管理、治療が必要ですが、連鎖球菌性咽頭炎などの急性の問題は、通常、1コースの抗生物質が必要です。精神疾患も同様に概念化できます。あなたのメンタルヘルスの歴史、虐待と怠慢の歴史、そしてあなたの心理的症状は慢性的なカテゴリーに分類されるようです。初期の経験の感情的および心理的影響を管理するのを助けるために、重度の小児虐待と怠慢のある個人が一生を通じて治療のオンとオフを繰り返すことは一般的です。

機能不全の思考、抑うつ症状、および過食症との継続的な葛藤は、治療に戻って、達成した進歩を維持し、対処スキルと洞察を開発し続ける必要があることを示唆しています。あなたはあなたの人生の残りの部分で治療を受けているかもしれません。それが、前進し続け、症状を管理し、希望する人生を作り続けるために必要なものであるならば、それは恥ずべきことではありません。あなたは育成と支援を受けるに値します。

体に気をつけてください！

ジュリー・ハンクス、LCSW