進行中の関係の問題

私は非常に多くの問題を抱えています、どこから始めればいいですか？わかりましたので、私は自分の状況をできる限り説明するように努めます。私は嘘をついたり、ごまかしたり、私に何か他のことをしなかった人とデートしたことはありません。だから私は約2年間デートを停止しました。私はこの男に会い、私は彼に完全に恋をしています。彼も私と同じように怪我をしていたので、最初から物事をゆっくりと進めたかったのです。いいですね。しかし、私はひどく傷ついたと思います、私は彼にすべてを取り出しています、それは私が公正でないことを知っています。彼は、私がいつも持っているものを嫌がらせながら私のことを処理できないので、多くの場面で私と別れました。彼がやった証拠はない。彼が私を連れ戻すまで、私はいつも懇願します。私は彼に嘘をつき、2回浮気しました。彼は私が誰かと話したことを知っていますが、私が実際に他の2人の男性と寝たことを知りません。

しかし、私はHIMが日常的にやっていることを非難します。私は彼にひどいことを言って、彼を気分を害します。私は彼をだましているだけなので、もし彼が私をだましているのを見つけたなら、少なくとも私もそうだと言えるし、それほどひどく傷つかないだろう。私はこれまで誰にも騙されたことはありませんが、驚いたのは、彼を騙したことで罪悪感を感じたことがないことです。 fatcでは、彼が浮気していることを頭の中に入れてしまったので、今は複数の人と話します。時々私は彼を憎んでいるように感じます、主に他の人が私にしたことのために、彼も同じようにすると思います。しかし、私は彼が死ぬまで大好きです。私が本当に悪い議論をするたびに、私は何時間も泣き、彼のいない人生を描くことは私が知っている最も耐え難い気持ちなので、自分の人生を終わらせる方法を考えます。私は彼を貫くすべてを通して彼は固執し、私がより良いものに変わるのを待っています。私は人が十分な量を得る前に多くを取ることができることを知っていますが、私は彼を治療するのを助けることはできません、そして私は決して止まらず、それは私がデートする他のすべての男性と同じものになるでしょう。いつかは死ぬ気がするのでストレスがたまるので、もっといい方向に変えたいです。深く掘り下げると、彼は私にはふさわしくない優れた人物だと思います。私は怒りを抑え、不安に対処するための助けが必要です。本当にありがとう。

あなたは怒りの問題と不安を持っています。これらの問題に対処する最も効率的な方法は、セラピストに相談することです。治療法が選択肢でない場合は、セルフヘルプの本または資料を参照することをお勧めします。

怒りの問題や不安感があると、不健康な関係に繰り返し陥り、現在の行動を効果的に説明できるかもしれません。あなたは、過去の関係であなたを傷つけたまさにその行動に従事しています。不正行為は関係を破壊するだけでなく、パートナーに感情的および心理的にダメージを与えます。気になる人を傷つけても大丈夫です。より効果的なアプローチは、パートナーと話し合うことでした。それでも恐怖が減らなければ、セラピストまたは外部の客観的当事者に相談することが適切だったでしょう。

あなたができないことは、不正行為と自己破壊のパターンを継続させることです。あなたの関係の問題については、セラピストに相談することを強くお勧めします。あなたは健康的な関係を維持するのに苦労しています。現在の関係におけるあなたの行動は自己破壊的です。健康ではありません。それはあなたとあなたのパートナーを傷つけ、それはこの関係を深刻に傷つけており、修正されなければ将来の関係を傷つけます。このパスを続行しないでください。これらの問題を修正することが重要です。このページの上部にある[ヘルプを検索]タブをクリックすると、セラピストを見つけるのに役立ちます。お大事に。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士