誰でも（自分も含めて）何でもできる6つのステップ

私はこれらのことを約束していません。

やる気を起こさせるコーチ、コンサルタント、セラピスト、そしてエール大学医学部の受賞歴のある教員です。マイケルV.パンタロンという男。彼はニューイングランドジャーナルオブメディスンやジャーナルオブアメリカメディカルアソシエーションに記事を掲載するなど、たくさんの資格を持っているので、私は彼の本を読みましたが、 即効性：誰でも何でもできる方法—FAST 好奇心をもって。彼が助けてくれることを期待していたプロジェクトがたくさんあります。

私は彼の影響のレシピを正確に試運転するのに十分な時間を持っていませんでした。しかし、私は人々を喜ばせたいという私の強い衝動を考えると、少しのハンディキャップを抱えていると思います。自分の道を放棄して他の人と一緒に行くには、漠然とした「私は本当にそのように見えない」ということを聞くだけです。しかし、彼の論理の一部は実際に機能していると思います。結局、彼が組み立てる方法は、12ステップのサポートグループやセラピー、自己主張のワークショップで学ぶものだからです。あなた」ステートメント。または、就学前の語彙集では、母音「I」は母音「U」のかなり前に来ます。

効果的に影響を与えるには、多くの質問をし、誠実に行動し、意見や非難を脇に置く必要があります。これら二つのことと否定性は交渉の会話における悪の軸です。

だからここにあなたの男にゴミを出し、草を刈り、洗濯をし、皿を洗い、犬をとかしてあなたが友達と映画に行くことができるようにあなたの男に頼むはずの6つの質問があります… 。

1.なぜ変更するのですか？ （または自分に影響を与えるために、なぜ私が変わるのですか？）

非常に簡単に聞こえますよね？しかし、それは人の動機にアクセスするための非常に卑劣な方法です...選択した雑用を彼にさせるためにあなたが言う必要があることについての手がかりを収集することです。あなたは彼の選択を利用しています。はい、そうではないとしても、選択肢はあります。あなたは単にそれを指摘しているだけです。

2.変更する準備はできていますか？1〜10のスケールで、1は「まったく準備ができていない」、10は「完全に準備ができている」を意味しますか？

私の気分を説明するために1日から10までの数字を選ぶように1日に20回尋ねられたとき、それは精神病棟の思い出を思い出させるので、私はこの質問が好きではありません。しかし、私はこれの背後にある理論的根拠を見ています。 「はい」または「いいえ」、黒または白、平均またはいい、または短いまたは背が高い代わりに…大丈夫、あなたはポイントを手に入れます、あなたはもう一度、選択肢を提供しています、人が選ぶことができるオプションのスペクトルから。あなたは彼女に決断を下すように頼んでいないので、依然として権力闘争があるかもしれませんが、それほどではありません。彼女に数字を選んでもらいたいだけです。

3.低い数値を選択しなかったのはなぜですか？ （または、影響が1を選択した場合、2番目の質問をもう一度行います。今回は、変更に向けたより小さなステップについて質問するか、その1が2に変わるのに何が必要かを質問します。）

ここで注意する必要があります。あなたは簡単に害虫のように聞こえ、「それを落としてください！」に応じて。その場合は、必ず落としてください。しかし、もしあなたが彼女にあなたになんらかの反応を与えることができるなら、あなたは彼女に思考プロセスに従事することを奨励しています。数は重要ではありません。どういたしまして。数の背後にある理由と動機はです。車を購入するときと同じように、sleazeballが車の好きなもの、価格帯、および購入するようにマークしたカレンダーの日付を尋ねてきます。

4.あなたが変わったと想像してください。良い結果は何でしょうか？

今では微妙です。私がこれを読んだとき、私は笑わなければなりませんでした。私のセラピストがいつも私にそれを引っ張っているからです。そしてそれはうまくいきます！基本的に、あなたは人が行動への彼のコミットメントを深めるのを助けています。彼は変化を視覚化します...彼が視覚化してよだれをたらし始めるとき、スポンジボブについて考えてください... そうそう、彼はそれを望んでいる！彼は今それを望んでいる！ それが基本的に4つの質問の答えです。

5.それらの結果がなぜあなたにとって重要なのですか？

別のスムーズな動き。そして、私のセラピストが使用した別の質問。この点に到達するための1つの手法は、「5つの理由」アプローチです。私はこの行動を変更管理コンサルタントとして学びました。私たちの方法で組織を運営する必要があることをクライアントに納得させる必要があり、ジャジーなPowerPointプレゼンテーションでそれを約15分で伝える必要がありました。わかりました、「あなたの組織は変化する必要があります。」どうして？ 「お金が建物からにじみ出ているからです。」どうして？ 「ほとんどのスタッフは日中Facebookにいるので、彼らがしていることになっていることをしていません。」どうして？ 「幹部たちは明確な方向性を示していないからです。」どうして？ 「担当者は頭を上げているため…」どうして？ "教えてください！"

6.次のステップがある場合、何をしますか？

最後の2つの単語を省略しないでください。彼らはあなたの前にいる人、または電話で叫んでいる人がこれらすべての選択肢を持っていることを補強するので、彼らは最後のステップにとって重要です。ガールフレンドに犬の散歩をしてからお風呂に入るように確信していると確信している場合でも、彼女がそれを聞くように声を出して言わせると、いつでも役に立ちます。 「そうです、これは私がやっていることです。私は彼の奴隷であり、そうです、それは私の選択であり、私はそれに満足しています。」

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