正午の光療法は双極性障害に最適かもしれません

新しい研究では、6週間の正午の光線療法が、双極性障害を持つ人々の気分を改善し、機能的能力を高めるのに役立つことが示唆されています。

明るい光療法は、季節性情動障害（SAD）患者のうつ病の症状を軽減するために長年使用されてきました。治療は通常、理論的に概日リズムをリセットするために午前中に行われます。

しかし、専門家は、双極性障害の患者の早朝の明るい光の使用は、躁病または混合症状を含む副作用を引き起こす可能性があることを発見しました。

ノースウエスタン大学の研究者らは、双極性うつ病を緩和し、副作用を回避するために、新しい昼間の光線療法を実施しました。

研究者らは、薄暗いプラセボライトと比較して、正午から午後2時30分の間の明るい白色ライトに割り当てられた研究参加者を発見しました。 6週間の間、有意に高い寛解率を示しました（うつ病が最小限で、正常な機能に戻ります）。

真昼の明るい光を受けた患者の68％以上が正常レベルの気分を達成したのに対し、プラセボ光を受けた患者の22.2％（下のグラフを参照）。

また、明るい光線療法を受けたグループは、プラセボグループの14.9と比較して平均うつ病スコアが9.2とはるかに低く、機能が大幅に高かったため、以前に終えることができなかった家の周りに戻ったり、仕事をしたりすることができました。治療に。

「双極性うつ病の効果的な治療法は非常に限られています」と、筆頭著者であるノースウエスタン大学ファインバーグ医学部の精神医学および行動科学の准教授であるドロシー・シット博士は述べた。

「これにより、4週間から6週間以内に強力な反応が得られることがわかっている双極性患者の新しい治療オプションが得られます。」

研究者たちは、患者が治療による副作用も最小限に抑えたことを喜んでいます。誰もが躁病や軽躁病を経験したことはなく、高揚、陶酔感、イライラ感、興奮、急速な発言、競争の思考、集中力の欠如、危険を冒す行動などがあります。

「臨床医として、私たちはこれらの副作用を回避し、素晴らしい安定した反応を可能にする治療法を見つける必要があります。正午に明るい光で治療することで、これを実現できます」と、ノースウェスタン医学の精神科医であるシットは述べました。

この研究には、少なくとも中程度のうつ病、双極性障害があり、気分安定薬を使用していた46人の参加者が含まれていました。

患者はランダムに7,000ルクスの明るい白色光または50ルクスのプラセボ光に割り当てられました。光線療法の患者は、開始する15分のセッションの間、ライトボックスを顔から1フィートほど離れたところに置くように指示されました。

毎週、1日60分の線量に達するか、気分に大きな変化が見られるまで、光線療法への暴露を15分ずつ増やしました。

「より低い線量から始め、徐々にその線量を徐々に上げていくことで、忍容性を調整し、ほとんどの患者に適した治療法にすることができました」とシット氏は述べた。

シットと彼女の同僚はまた、4週間までに明るい光線療法の顕著な効果を観察しました。これは、非季節性うつ病と妊娠中のうつ病に対する光線療法をテストする他の研究と同様です。

シット氏によると、以前の研究では朝の光が概日リズムのリセットに役立ち、SADの治療に役立つ可能性があることが示唆されているため、光線療法は通常、目覚め時に朝の光を使用してテストされています。

しかし、反応のメカニズムは双極性障害では不明です。真昼の明るい光がうつ病と双極性障害の患者の概日リズムに及ぼす可能性のある影響を理解するために、シットと同僚は調査する新しい研究を計画しています。

出典：ノースウエスタン大学/ニュースワイズ