信頼の再構築と嫉妬の解決

元ボーイフレンドと2年ちょっとデートして、約6ヶ月前に解散してすべての連絡を断った。私たちの以前の関係には多くの問題がありました。1つの問題は、彼が他の女の子や過去のガールフレンドと感情的に浮気し、それについて嘘をつくことでした。私は関係の中で非常に嫉妬した人になりましたが、彼が私を傷つけ始める前に嫉妬を感じたことはありませんでした。
最近、何気なくお互いに会うようになり、本当に素晴らしかったです。私たち2人は時間をかけて大きく成長してきましたが、ここには実際の未来があるかもしれません。残念ながら、私はまだ嫉妬に悩まされています。私は本当に彼を信頼し、白紙の状態で関係を築きたいと思っていますが、彼の過去の嘘と行動を忘れることはできません。私たちはコミュニケーションがかなり上手になり、彼は私に対して非常に忍耐強く努めていますが、私は他の女の子とのシナリオについて考えざるを得ません。私の嫉妬がこの新しくて素晴らしい関係の没落になると思います。どのように私は彼を再び信頼し、嫉妬を止めることを学ぶのですか？それとも、彼が過去の行動に戻ることへの私の恐れは実現するでしょうか？

この関係をもう一度実験してみてよかったと思いますが、これは実験であることに注意してください。ここでの質問は、彼があなたの信頼を得るために何をするつもりですか？あなたが言ったように、あなたの嫉妬は彼の行動によって引き起こされました。あなたがあなたの信頼を取り戻すのを助けるために彼が従事できる具体的な努力は何ですか？

白紙の状態ではないので、そもそも問題の原因を調べ、直接対処します。彼は彼が変わったことを示す必要があり、あなたは彼の行動の変化に満足する必要があります。前進する場合は、試用期間を検討してください。あなたの嫉妬は関係の破滅にはなりません。あなたが嫉妬している理由に対処する彼の無力はなります。

試用期間が機能し、彼が十分に変わったことに満足したら、あなたの信頼は高まります。嫉妬の原因が本当だったときに嫉妬していると自分を責めないでください。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@