他の人とは違う考え方と感じ

こんにちは！私はサンフランシスコの17歳の高校生です。小学校の時から、ストーリーを紡いでステータスや認識を獲得していました。高校では、いくつかの関係（6）を経てきましたが、すべて1つの異なる理由で終わりましたが、最近では、多くの人が、関係、そして私が一人に飽きたら、関係をばらばらにしました。それから私は新しい人を見つけて、これが起こったことを知っていたとしても、彼らが例外であることを望み、最終的に彼らがそうであったかどうかを確実に知ることは決してないことを願って、私は再び他の誰かを好きになりました。面白いことに、私は人生で一緒に過ごす人を探しているのではありません。意識的には優先事項ではありませんが、私はただ恋に落ちます。

これには他にもいくつかの部分があります。私はいつも感情を他の人とは違った形で経験してきましたが、実際には証明することはできませんが、長い間疑っていました。人の感情について話し合うとき、私は人と関わりを持つことができません。私はいつも理解者で、うつ病を通して人々を助けてきました。時には自殺することもあったでしょう。私はいつも他の人の考え方を理解し、感情を共感し理解することができましたが、他の人は違うと感じました。

私の最近の啓示は、私は実際に集中し、さまざまなことについて感じる強さを決定することができるということです。ほとんどの感情を体験するのをやめることに決めることができる状況にもよりますが、それは機能します。これらの6つの別れを乗り越えるのに非常に役立ちました。または、少なくともそれらを気にしません。

これが本当に何なのかは分かりません。私はいくつかの独立した研究を行いましたが、それは精神病であるとは信じていません。なぜなら、私は後悔や他のより自然な感情を感じることができるからです。しかし、それが防御メカニズムではないことも明確にしたいと思います。私は自分に対する感情の影響を否定していませんし、自分が何をしているのかを説明する方法もわかりません。しかし、リラックスすると、感情は消え去ります。そして、彼らが去ったとき、私は感情を完璧に演じることができます。これが何であるか、またはそれが何を意味するかについてアドバイスをいただければ、私は感謝します！ありがとうございました！

他の人とは異なる感情を体験するとあなたは言いましたが、他の人が感じることについてあなたが正しいことをどのようにして知っていますか？自分を他の人と比較する唯一の方法は、彼らの感情的な経験を測定し、彼らとあなたの経験を比較する適切に設計された研究を行うことです。差異があったとしても、必ずしも問題があるとは限りません。あなたの感情的な状態があなたの人生に悪影響を及ぼし、あなたや他の人々に苦痛を引き起こした場合、それは問題です。

一方、特に10代の若者は、多くの関係を持つことは正常です。それがデートの本質です。これらの関係は、（すべての場合ではありませんが）浅く短命になる傾向があります。

一方、関係がどのように、そしてなぜ終了するかについての理由は、問題を示している可能性があります。あなたは簡単に退屈していて、人々を当たり前のことと考え、関係について不当な期待を持っている可能性があるかのようです。それが本当なら、それは将来の関係の問題を引き起こす可能性があります。潜在的な問題を認識し、必要に応じてそれらの助けを得ることは良いことです。

あなたの精神病の評価に同意します。あなたは精神病者の感情的な生活を説明しませんでした。精神病者は感情を持っていますが、他人を傷つけることに無関心な自己中心的な人々である傾向があります。実際、彼らが個人的な目標を前進させ、罪悪感を感じなければ、彼らは人々を傷つけることには何の問題もありません。それが危険な理由の一つです。

あなたはあなたの感情をシャットダウンする能力について説明します。どういう状況でどのような状況で、どういう意味かを完全に理解するためには、もっと情報が必要ですが、それは、痛みを伴う感情を避けようとする一例となるでしょう。回避は悪い感情的な習慣です。痛みを伴う感情を経験せずに人生を歩むことはできません。苦しみは、ある程度、すべての人の生活の一部です。すべての人の目標は、最良の選択を行い、心理的苦痛を最小限に抑えるためのガイドとして論理と真実を使用することです。カウンセリングで習得できるスキルです。

障害が存在するかどうかを判断するには、あなたの感情の性質についての詳細な情報が必要です。情報が少ないと、私の質問に完全に答える能力が制限されます。セラピストに直接相談して、懸念事項について話し合うことをお勧めします。彼または彼女はより多くの情報を収集し、治療が必要かどうかを判断できます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士