助けが必要です…ください

私の名前は、小さき者から、殺したい、幻覚、睡眠麻痺、注意力不足、自殺したいなどの心理的な問題がありました…そして、これは私が3歳の時から最初はずっと続いていました。鋭いですが、何年か経って自分自身を制御することができましたが、2014年以降、これらの症状が再発しました…落ち着きを保ち続けることが難しくなるたびに、私は非常に恐ろしいこと、私または前者による死に幻覚を感じます再び登場したが、さらに暴力的で血に飢えた「架空の友人」。私は彼の反応を恐れて誰にも言うことができませんでした、私は何が見えるか、私が感じることを知っています...しかし、幻想と現実の世界を混同することがあります、これらの「架空の友人」は私にそのようなことを言って言うように言います他の人を攻撃し、侮辱し、肉体的に私を傷つけた。勉強しているのを恐れて
それは、私が一人でいるときだけでなく、私が多くの人の中にいるときにも現れないことです。多くの場合、私は集中力を失ったり、現実の世界にいることができず、私の心が生み出すものすべてを幻覚、見て、聞いて、感じます。場所を見るのに時間を費やすと、架空の存在が見られ、これによりnisの仲間は不安になってそれを見るように求めます。時々または最近、高校で多くの問題を抱えています。私は誰かとアクティブに生活しているときよりも強く幻覚を始めます、私は彼女の人々の恐怖症をすべて取りました...まあ、他のものよりも多く、これは私を非常に困難な関係の教師-学生と学生仲間にします。すべてが終わりに近づいていて、時々私は何をしているのか、私が何を見ているのか、何を言っているのかなど気づかないことがあります…

これらは専門家の助けを必要とする複雑な問題です。これらは、自分で処理しようとする問題ではありません。助けを求めることが重要です。

メンタルヘルスの専門家はあなたの症状に対して否定的な反応を示すことはありません。彼らはこの種の問題に対処するための訓練を受けています。彼らは、この種の問題が存在することを認識しており、それらの処理方法を知っています。あなたは彼らにあなたの症状について話すことによって恐れることは何もありません。彼らはあなたを助けることができます。

メンタルヘルスの専門家にあなたを連れて行くように両親に頼んでください。また、信頼できる教員または学校の指導カウンセラーからの助けを求めることもできます。彼らは専門的な治療を求める際にあなたを助けることができます。

自分や他の人に危害を加える可能性があると感じた場合は、緊急の支援を求めることが重要です。コミュニティで利用可能な場合、または病院に行く場合、これにはメンタルヘルス危機チームが関与する可能性があります。メンタルヘルスの専門家は、あなた自身や他の人々を傷つけることからあなたを守ります。薬やその他の治療は症状を効果的に改善することができますが、助けを求める用意がある場合に限られます。専門家の助けを求めることは、この状況を処理するための単一の最良の方法です。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士