ADHDが誤解されている理由
「これは真実から遠くあり得なかった」と彼女は言った。 「ADHDは、ADHD医薬品の登場以前から医学書で特定されてきました。」
医療やメンタルヘルスの専門家でさえADHDを誤解しています。彼らは「ADHDについてのトレーニングはもちろん、ADHDについてのトレーニングもほとんど、またはまったく受けていません。したがって、そこからナイーブがだまされます」とMatlenは言いました。
また、 現れる ADHDの人は、ビデオゲームのプレイやテレビの視聴など、一部のタスクに集中できるので、注意力に問題はありません。
ただし、「注意は必ずしも不足しているわけではなく、注意を「コントロール」できない」とマトレン氏は述べた。 ADHDの人々は、本質的に興味深い刺激に注意を払うことができますが、彼らの焦点は刺激的ではない活動に先行します。 「ADHD患者の退屈は耐え難いものです。」
また、いくつかの症状を経験したことがあるので、ADHDを誤解しています。
誰もが時々先延ばしにしたり、重要なことを忘れたり、簡単に気を散らしたりします（テクノロジーのおかげでより頻繁になるかもしれません）。したがって、ADHDがどのようなものかを知っていると想定します。
ハーバード大学医学部精神科の臨床心理学者および臨床インストラクターであるロベルト・オリバルディア博士は、「これは悲しいからといって、臨床的にうつ病になるのがどのようなものか理解できると言っているようなものです」と語った。 「うつ病と悲しみは2つの異なる体験です。」 （確かにそうです。）
彼はそれを喉の痛みと頭痛の種と鈍感に例えた。これらの症状を経験したからといって、「単核球症があることを理解している」という意味ではありません。
Psych Centralのブログ「ADHD Man of DistrAction」を執筆しているKelly Babcockは、次のように述べています。
私は「ここに来て、自分が何をしたか思い出せない」と言い、他の人は「ああ、そうします。ADHDが必要です」と言います。あるいは、「誰もがそうすることは、ADHDが現実ではないことを意味します。
しかし、私はそれを3回行って、それが何であったかを思い出すためだけに私がやっていたことに戻り、それを取得するために戻ってきたが、それでもうまくいっていない。それが最後の5分間であり、これが私がこれを起こした17番目のことです…過去1時間で。他のすべての人は彼らがしていたことをやっていました、そして私はまだこのプロジェクトをするために必要なものを集めています…そしてそれは午前9時20分です！
受賞歴のあるブログ「A Splintered Mind」の著者であるDouglas Cooteyは、それを要約しました。「ADHDは、誰もが関係できる方法で現れます。そのため、ADHDには何も特別なことはなく、ADHDを持つ人々は自分のための言い訳をする。」
しかし、人々が気づいていないのは、ADHDのインシデントの量と重症度です。
ADHDはあなたを解雇する物忘れと衝動です。 ADHDは、なぜ部屋に入ったのか、言いたいことを忘れた、ティーカップで牛乳を片付けた、言いたいことを忘れる前に全員と話し合った、そして応答したときにスマートフォンに気を取られてしまった-すべて15以内分かそこら。毎日。一日中。ぼんやりとした武器です。
ADHDを持たない人々は意志力やその他の戦略で課題を克服できるため、誤解されているとも述べています。 Psych Centralブログ「ADHD from A toZoë」の著者であるZoëKesslerと本 ゾウによるとADHD：関係の本当の取引、あなたの焦点を見つける＆あなたの鍵を見つける.
「私たちもそれができない理由がわかりません。」しかし、ADHDの脳は異なる働きをします。ケスラー氏によると、治療、サポート、適切な環境があれば、ADHDの人は素晴らしいことを成し遂げ、驚くべきことを成し遂げることができます。
ADHDの不注意なサブタイプの人々はまた、教師、専門家、家族によって一般に誤解されていると著者のMatlenは言った 気晴らしの女王：ADHDの女性がカオスを克服し、焦点を見つけ、より多くのことを成し遂げる方法.
彼らは多動性や衝動性（ADHDの典型的な兆候）を示さないため、しばしば診断されずに、代わりに「ブートストラップを引き上げてもっと努力するだけでよい、頭がおかしい」空想家というラベルが付けられます。
（繰り返しになりますが、懸命に働くことは問題でも解決策でもありません。重要なのは、適切な治療を受け、ADHDの各人に最適な戦略を見つけることです。）
マトレンが言ったように、 行う ADHDは実際の病状であることを理解する必要があります。これは、米国医師会（AMA）、米国外科医総局、国立衛生研究所（NIH）、疾病管理予防センター（CDC）などによって承認されています。 。」
私たちに必要なのは、「より開かれた心、より深い思いやり、人間性と優しさ、そしてあなたがそうであるようにではなく、他人をそのまま受け入れるための真の意欲」です、とケスラーは言った。
私たちに必要なのは、ADHDがどのように現れ、どのように感じられるかについて自分自身を教育することです。バブコックはこの説明を共有しました：
[I]あなたが人生の社会的、政治的、肉体的ニーズのすべての知識を持っていると想像してください、そしてあなたは自分自身そしておそらく他の人たちのためにそれらのニーズを満たす責任がありますが、あなたは5歳のことに焦点を当てています同じ即席の満足感に対する5歳のニーズ。
次に、輝きを放ち、集中して焦点を合わせる機能を追加します。ただし、たまにしか表示されないため、焦点を合わせることができるものを常に選択できるとは限りません。不安をかき立て、喜んで欲望を加えます。次に、時計から作品を取り出し、手がランダムに飛び回るようにし、背面に「ADHDについて教えてくれたら信じないで」と書かれたTシャツを着ます。その通りです。
繰り返しになりますが、ADHDは実際の状態です。私たちがそれを理解するとき、それは誰にとっても素晴らしいことです。
この作品では、ADHDが実際にどのように感じられるかについて、個人がさらに洞察を共有しています。
