心理学アラウンド・ザ・ネット：2018年11月24日

幸せの切符はありますか？

確かではありませんが、今週の心理学アラウンド・ザ・ネットは、実際にどのような幸せが欲しいのかがわかったら、幸せを達成することを検討します（そうです、複数あります）。 「to doリスト」、今年の残りの部分を最大限に活用する方法、次の10年間に私たちが検討しているメンタルヘルスケアのコストなどが悪い。

今年の最後の6週間の決議をする：決議または目標（私は目標が好きですが、私は割愛します）を作ることに夢中なら、1月1日ではなく、今から始めることが有利になるかもしれません。どうして？それはあなたにウォームアップ期間を提供し、プレッシャーは少なくなります（たとえば、おそらく1月6日のように12月15日にスリップしたとしてもがっかりすることはありません）、そして率直に言って、何かをするのはいい感じですゴミ箱に捨てるだけでなく、新年が始まるのを待つのではなく、その時間の価値があります。

ToDon’tアプリを使用して何も達成しないことを確認する：その点について… わぁぁぁぁぁぁ いいえ、それは理にかなっています。このアプリは、あなたがより生産的になるのを助けることを目的としているだけでなく、あなたが毎日の、そして人生の悪い選択をするのを防ぐ可能性もあります。

重大な「メンタルヘルス」の問題で到着する移民：いくつかの新しい公衆衛生調査によると、合衆国への新しい法的および違法移民は「移民後のストレス」で到着しています。研究者は、すでにここにいる一部の移民は、現在の政治情勢が彼らにメンタルヘルスの助けを探すことを怖がらせていると主張していると言います。

精神疾患は2030年までに世界に16兆米ドルのコストをもたらす：からの新しいレポート ランセット委員会 によると、精神障害は世界中で増加しており、主に生産性の低下などの特定の要因（毎年120億労働日がメンタルヘルスで失われている）が原因で、2030年までに世界経済に16兆ドルのコストがかかると述べています。

心理学の複製の危機は言い訳が尽きています：過去数年にわたって、200人近くの精神科医の国際チームが以前に発表された実験を繰り返して、同じ結果が得られるかどうかを確認しようとしています。このプロジェクト（Many Labs 2と呼ばれます）は、28件中14件のケースでのみ成功しています。これは、心理学について私たちが知っていると思うことの少なくとも半分が…間違っていることを意味しますか？

人々はどのような幸福を最も大切にしていますか？ノーベル賞受賞者のダニエルカーネマンは、「幸せであること」の違いを指摘 に あなたの人生」（例えば、あなたが瞬間的に経験する一種の幸せ）と「幸せであること 約 あなたの人生」（たとえば、一度に振り返って、それを幸せなものだと思い出す）。つまり、幸福を求めているが、どのような幸福を探しているのかわからない場合、それを見つけるのは難しいかもしれません。