動機は短期間に大きく変動する可能性があります

社内のモチベーションは、毎日の仕事から生涯の目標や夢まで、ほとんど何でも達成するための重要な要素です。しかし、なぜ私たちはある日モチベーションの余剰を持っているように見えますが、他の日にはソファから降りるためのエネルギーをほとんど集めることができないのでしょうか？

ジャーナルに発表された新しい研究 学習と指導は、動機と努力の間の強力な双方向リンクを示唆しています-努力が増えるほど、やる気が高まり、逆もまた同様です。調査結果はまた、1時間半という短い時間枠の中で、研究参加者が非常にやる気を起こした状態から非常にやる気を失った状態まで、動機付けに極端な変動を経験したことを示しています。

「動機は学習とパフォーマンスにとって重要な要素であることが知られていますが、これまでのところ比較的一般的な研究です」と、ドイツのイエナにあるフリードリッヒシラー大学の心理学者であるジュリアディートリッヒ博士は述べています。これまでの研究では、主に人々の意欲と一般的な動機を記録しています。

「しかし、これまでは、講義や学校での授業など、特定の時間制限のある状況で、個人のモチベーションの状態を研究した人はいません」と彼女は言った。

この調査では、155人の生徒の教師が1学期の90分の講義内で3回、モチベーションを記録するよう求められました。

「これを行うには、スマートフォンや紙を使った教育心理学に関する10の講義中に、いつも同じ質問に答える必要がありました。とりわけ、私たちは彼らがその資料を理解しているか、講義に従うのが緊張しているかに関係なく、彼らがその特定の瞬間にどれだけ有能であるかを知りたいと思っていました。また、講義の内容を楽しんだかどうか、また講義が役に立ったかどうかも尋ねられました。

結果は驚くべきものでした。研究者は、彼らが以前に想定していたよりも動機付けが90分の間ずっと強く変動することを発見しました。講義では、参加者全員が、他の生徒とは完全に無関係に、高いモチベーションと強力なデモチベーションのフェーズを経験しました。

「関心はもちろん個人に固有です。これまでのところ、いずれにしても、特定の資料やトピックなど、すべての参加者のモチベーションの上昇または低下を引き起こした体系的な傾向を検出することはできませんでした」とディートリッヒ氏は述べています。 「全体として学習コンテキストをやる気にさせるために、変動の原因を将来より注意深く検討する必要があります。」

研究はまた動機と努力の間の密接な双方向リンクを示すことができました。努力すればするほど、やる気が高まります。逆もまた真である：「やる気のある人はより多くの努力をする」とディートリッヒは言った。

ディートリッヒによれば、覚えておくべき重要なことは、あらゆる学習状況とあらゆる瞬間が重要であることです。講師は、クラスのどの時点でも生徒を「失う」ことができますが、再び生徒を取り戻すこともできます。

ディートリッヒは、モチベーションの「ダークサイド」についてさらに調査を行う予定です。 「非常にやる気があり、非常に良いパフォーマンスをする人がいますが、それは素晴らしい努力だと感じています。彼らが研究するのに「コスト」がかかることを調査し、彼らがいつか燃え尽き症候群になるリスクがないようにすることが、私たちの将来の研究の目的になるでしょう」と彼女は言った。

出典：フリードリヒシラー大学イエナ