あいまいなフラッシュバック

私の人生の非常に早い時期から、私はいくつかのエピソードの間に自分を取り除くのがほとんど不可能であった侵入的な性的イメージを経験しました。最近、私はこれらの考えがフラッシュバックのようにどのように見えるかについて考えました。彼らはいつも同じ人を巻き込み、私にとって非常に現実的です。これらの煩わしい考えにあったことを一度も経験したことがないと思われる人にとっては、ほとんど現実的です。これらのエピソードの後、私は触れられることは決してなく、非常に隠蔽的です。私はまた、レイプされる恐怖症をかなり抱えており、男性とのやり取りは非常にぎこちないものです。私はレイプと痴漢に関する非常にトリガーとなる物語と画像を常に見つけました。たとえば、最近、私がレイプされたときに事件について話しているテレビ番組を見ました。これを見た後、押し付けがましい画像が洪水に巻き込まれ、私はそれらがとても悪かったので自殺を感じました。それから数日間、私は触れられたり、人の周りにいたりしたくありませんでした。また、計画も意欲もないのに、子供たちに痴漢を仕掛けるのではないかと、原因不明の不安も常に抱えていました。私は最近、抑圧された記憶/虐待の症状を調査しましたが、児童虐待が私自身がこれまでに苦労してきた多くの問題を引き起こす可能性があることに驚きました。これらの問題には、摂食障害、自傷行為、不安/パニック発作が含まれます。また、自尊心が低く、無価値感があります。人間関係に問題があり、置き去りにされてしまうのを恐れています。誰も私を適切に診断して何かを診断することができたようには見えないので、これらの問題は説明されていません。私の質問は、これらの症状が私が子供の頃に虐待されたことを示唆している可能性があり、侵入的思考が確かにフラッシュバックであるかどうかです。彼らはいつも同じ人であり、私の家族と4年間暮らしていたので、この人の記憶は衝撃的にほとんどありません。

あなたの症状が過去の虐待を示す可能性は十分にあります。外傷後ストレス障害（PTSD）も要因となる可能性があります。フラッシュバックが発生している理由と、特定の画像が激しい感情的反応を引き起こす理由を説明します。

別の可能性が存在します。強迫性障害（OCD）がある可能性があります。それは、邪魔なイメージと、子供を痴漢するというあなたの原因不明の恐怖を説明するかもしれません。 OCDの一部の個人は、誰かを傷つけたり殺したりする可能性があるという考えに取りつかれます。自分をコントロールできるとは感じていません。

あなたは徹底した精神医学的評価の恩恵を受けるでしょう。メンタルヘルスの専門家は、広範な心理社会的歴史を収集し、何が悪いのかを判断することができます。時々、人々はさまざまな障害の症状を示しますが、いずれかの障害の基準を満たしていません。メンタルヘルスの評価により、どのような障害があるかを判断できます。トラウマを専門とするメンタルヘルス専門家を選んでください。

症状が収まったら、催眠術を検討することをお勧めします。催眠術は抑圧された記憶を明らかにするのに役立つかもしれません。特に抑圧された記憶が激しい感情的な反応を引き起こす可能性があるため、資格のあるセラピストを選択する必要があります。催眠術は細心の注意を払って行う必要があり、感情的に準備ができている場合にのみ検討する必要があります。あなたはまだ何が悪いのかを調査しているので、今は最高の時間ではないかもしれませんが、それは後日検討する治療オプションです。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士
メンタルヘルスと刑事司法ブログ