BSポッドキャスト：精神疾患を抱えている場合の目標設定

年齢を問わず、すべての人生の歩みから、誰もが目標を持っています。時には、人生の目標（結婚して家族を育てるなど）、キャリアの目標（会社を立ち上げて成功させるなど）、または日常の目標（1日を過ごすだけの場合など）になることもあります。精神疾患のある人にもこれらすべてがありますが、多くの場合、特定の精神疾患に関連する特定の目標があります。

このエピソードでは、GabeとMichelleがそれぞれの個人的な目標を共有し、それらの目標が時間とともにどのように変化したかについて話し、特に精神疾患を抱えて生きている私たちにとって、目標自体が重要である理由について話し合います。

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「私たちは前進するために不快な会話をすることをいとわない必要があります。」
–ミシェルハンマー

「精神障害のある目標」エピソードのハイライト

[:30] ミシェルとゲイブがシャツをデザインしました！ （そして、あなたはここでそれを買うことができます！）

[2:00] 私たちの人生、キャリア、そしてアドボカシーにおける目標について話し合う。

[7:00] ゲイブとミシェルはどちらも精神病になりたくない。

[14:00] 未達の目標について話し合う。

[20:00] 私たちの人生のこの時点に到達した目標を認めること。

[22:00] 精神疾患のある人も将来の計画を立てます。

双極性および統合失調症のホストに会う

GABE HOWARDは、2003年に精神病院に収容された後、双極性障害と不安障害と正式に診断されました。現在、回復中のGabeは、著名な精神保健活動家であり、受賞歴のあるPsych Central Showポッドキャストの主催者です。彼はまた、受賞歴のある作家および講演者であり、彼の双極性生活のユーモラスでありながら教育的な物語を共有するために全国を旅しています。 Gabeを使用するには、gabehoward.comにアクセスしてください。

ミシェルハンマーは22歳で正式に統合失調症と診断されましたが、18歳で誤って双極性障害と診断されました。ミシェルは受賞歴のあるメンタルヘルスの擁護者であり、世界中で報道されています。ミシェルは2015年5月、メンタルヘルスについての会話を始めることで偏見を減らすことを使命として、メンタルヘルスの衣料品会社であるSchizophrenic.NYCを設立しました。彼女は自信があればどこにでも行けると確信しています。ミシェルと協力するには、Schizophrenic.NYCにアクセスしてください。