彼氏の負担のように感じます

私のボーイフレンドは私が今まで会った中で最も親切な人です。彼に会った日以来、彼は誰かが私のことを気にかけていると感じさせてくれました。彼はいつも私のことを考えてくれて、いつも私が言わなければならないことは何でも聞いてくれます。私は彼に私に対して率直で正直であるように言いますが、私は決して彼と同じようではありません。私はいつも彼が会う可愛い女の子のために私を置いて行くといつも思っています。そして、彼が私を愛していることを彼がどれほど私に保証しているとしても、私はその疑念と恐れを抑えることができず、私は彼を遠ざけます。私は彼が私を嫌っていて、彼が私をいじっていることを証明できるようにしたいのですが、同時に彼を追い払うことは私が本当に望んでいることではありません。

私は彼に混合メッセージを頻繁に送信します。たとえば、今週初めに、間違った口調で何かを言うときは私に知らせるように頼みました。（適切なタイミングで適切な感情を自分の声に映し出すことはあまり得意ではありません）そして、彼が私を矯正したとき、私は彼に向かって吹き飛ばし、彼を無意識に呼びました。

私は女性が彼といちゃつくのを見て、彼がその注意を引くのが幸せそうに見えるのを見ると、私はとても不当で嫉妬を感じます。彼が私を離れることを望んでいることを彼が示したことは一度もなかったとしても、私は彼を信用することができません。（その主題を推進するのは主に私です）。私はこれについてリラックスする方法を知らず、私の人生を生きようとしています。

これはとても悲しいことです。あなたは私に必死に書いている多くの人々がすでに望んでいるものを持っています：このレベルの不安さえ我慢するのに十分あなたを気遣う忠実で愛情のある彼氏。私からの小さな手紙があなたの不安を解決し、あなたがこの特別な関係を楽しむことができることを願っています。しかし、あなたはすでにこれをすばやく修正する方法がないことを知っています。

これは、自尊心が低く、おそらくいくつかの不合理な恐れの問題です。健康的な関係を築きたいと思うなら、やるべきことがいくつかあります。自分自身を理解し、自分の価値観を高めるのに役立つ優れたセラピストへの紹介を医師に依頼してください。あなたとあなたのボーイフレンドはどちらもこれよりも価値があります。

お大事に。

マリー博士

この記事は、2006年8月13日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。