失恋のプラスの影響
私の心は痛いです、私は他の人に言います。そして、そのような感情的な痛みは、私だけに固有のものではなく、私の生活状況にのみ関連しています。心の痛みは、人間の経験を構成する普遍的な真実であると考えています。
しかし、どの雲にも銀の裏地がありますよね？分かった分かった。それは信じられないほど決まり文句です。ほこりが落ち着くと、それに応じて感情を処理し、腸を痛める状態から少し距離をとることができるようになると、閉鎖の類似を見つけながら、失恋の利点も把握できます。
簡単ではない。取り付けが簡単で手放せないので、この時期は大変だと私は初めてです。それにもかかわらず、雲が通過した後に見つかる可能性のある失恋の前向きな要素の私の編集はここにあります。
- 脆弱性は接続をもたらします。著者エリザベス・ギルバートは、「彼は失恋した良い兆候です。それは私たちが何かを試みたことを意味します。」関係がばらばらになっても、少なくともやってみたと言えます。私は、脆弱性がつながりを引き起こすという考えを守ります。はい、あなたは傷つくかもしれませんが、本当に誰かを入れたり、愛を入れたりすることができるときは、深いつながりを築く可能性があります。感情的に守られていると、脆弱性を試して表現することが難しくなります。
- 強さは回復力に由来します。失恋の反対側には、得るべき強さがあります。回復力が養われます。そのハードルを克服できたこと、つまり、大きな悲しみから立ち直ることができることを知っていれば、安心できます。
- 学んだ教訓。関係が終了すると、自己認識が繁栄し、特定の質問がさらに内省を引き起こします。この人から何を学びましたか？彼または彼女の影響は何でしたか？この経験は、将来の関係の足がかりとしてどのように役立ちますか？ジェンクラーク氏は、私が是正したい個人的な欠点はありますか？「あなたは過去の関係を見て、自分が間違っていた可能性があることをあまり気にしないでください」と書きました。 「代わりに、それらから学び、それらを変更することを決意します。私たちが自分の行動を修正し、前向きな調整を作成し始めると、次の関係がより成功することへの希望を感じます。」
- 感謝の気持ちを養うことができます。振り返ってみると、心を壊した人への感謝の気持ちが高まるかもしれません。ある時点で、現実的なものが共有されました。多分彼または彼女はあなたの心の中にスペースを開いた。多分彼または彼女はいつもあなたの一部になるでしょう。そして、それは大丈夫です。意図されていなかったとしても、この個人があなたの旅の一部であったことを感謝することは大丈夫です。
私は大学の2年生のときに心理学コースに在籍し、教授がホワイトボードに黒のマーカーで下線を引いたなどのフレーズを書きました。
危機=成長
私たちは関係について話し合っており、彼は分割が実際にあなたにとって良いものであるかもしれないと断固として提案しました。 （私はたまたま自分の心の痛みをふるいにかけ、彼の講演は家に帰った。）
今、私は心の傷がトンネルの終わりに光を提供することに気づきました。プラスの効果が現れ、花を咲かせます。そして、チャンスは、あなたが手放されたことに最終的に感謝を感じることができるでしょう。この人はあなたに好意を示しました。他に何もなければ、彼または彼女は、より大きく、より大きく、より美しい何かが来る道を切り開きました。
