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感情的虐待の結果

私は虐待が世代を超えて継続してきた家族の出身です。祖父は祖母を虐待した。私の祖母は息子、義理の娘、その他の人々を虐待しました。（彼女は一度に私に食べ物を投げました。）私の父は彼の妻と娘をいじめます。母は感情的に暴力的です。私は夢中になると母の周りのものを壊すことができます。

全体的に非常に不安な家庭環境です。誰もその状況から抜け出す方法を知らず、私たちはお互いに危害を加え続けています。時にはそれは死への螺旋状の戦いのように感じています。私のおじいちゃんは最近亡くなり、彼の役割を終えました。

虐待には多くの形態があります。時にはそれは意思決定に対する権力を伴い、一部の人々の意見はそれらに関連する問題に数えられません。時には、一人の感情的な反応が他の人に投影され、責任がシフトします。また、物を壊したり、叩いたり、切ったりするなど、身体的に暴力的である可能性もあります。ゴシップと社会的恥ずかしさは、祖母が私の父を支配するために好んだ方法の1つでした。

人々に影響を与える健全な方法が実現不可能であると思われる場合、虐待は基本的に制御のための倒錯したメカニズムだと思います。多くの場合、機能不全の家族では、これらの対立に反復的な性質があります。

数週間家族と過ごした後、私の体は永久に攻撃の準備ができているようです。肩がぐちゃぐちゃになって、お腹のくぼみに絶え間ない恐怖があります。私の領土に私を入れた私の周りのすべての人が私に危害を加えようとしているように感じます。そして、彼らが私を完全に知っているなら、誰も私と一緒に時間を過ごすことを選択しません。

何年もの間、私が安全だと感じるかリラックスできる場所は、アシュラムと瞑想ホールだけでした。私は自然の中で一人で多くの時間を過ごしました。それは最終的に私を落ち着かせるでしょう。私は、部屋の貸し出しを求めるなどの機能的な性質の社会的相互作用にも非常に不安を抱いていました。

数年前、私の父は私と一緒にいるすべての人が私を去ると言っていました。私がこのトピックについてひどく傷つけたことを知っていたので、彼が私にこの言葉を使ったことは信じられませんでした。結婚に関連した悲しみの暗黒の4年間から出てきたところです。箱に入れられて殴られたような感覚がありました。

父は彼の怒りの中で私の傷に同調し、それが常に最も傷つくところを私に刺しました。これを理解するのにしばらく時間がかかりました。私は時々ショック、しびれ、激しいうつ病に反応しました。他の時に私は彼に向かって叫びました、そして、彼はより有毒な言葉を解放しました。

私には常にもっと近づき、虐待を理解して解決する必要がありました。解決された状況はありません。私はこれらの状況に利用できる健全な閉鎖がないことを確認することを余儀なくされています。それは傷ついた人々が彼らの傷から他の人々に反応して損害を与えることです。

家族のダイナミクスは、それほど劇的ではない状況でも私に害を与えました。たとえば、家族で子供と一緒に家でリラックスできることを思い出しません。家にいる人と一緒に座っているときはいつでも、テーブルを掃除したり、話を聞いたり、やるべきプロジェクトを考えたりするなどの活動をしなければなりませんでした。

社会的な状況で人と一緒に座るといつも緊張しました。それらをどのように楽しませる必要がありますか？多くの場合、友人のグループでは、この私の行動は私の不安として受け取られず、自慢する必要がありました。

子供の頃、ポジティブなソーシャルスタンピングは私にとって非常に重要でした。それは私の父から注目を集める一つの方法でした。私が成功した人なら、家族や社会から温かさと尊敬を得ることができました。社会的配慮は私の精神の気分を良くするメカニズムの非常に重要な部分になりました。私が後で起こった失敗だと私が見た場合、彼らが私に完全に逆らうとは思いませんでした。

インドの厳密に伝統的な社会では、私は未婚のままでした。私は社会的拒絶と恥ずかしさを簡単に却下することができませんでした。それは辛い教訓でした—だけでなく、私の社会は極端です。取り決められた結婚は、依然としてインドの結婚の大部分を占めています。人口の大部分は結婚しており、他の生活の選択を受け入れることはほとんどありません。

人生は私たちが学び、卒業しなければならない一連のレッスンだと思います。私たちのほとんどは、私たちの絶え間ない欲望に対処しようとする傷ついた負傷した個人のままです。傷を自覚してください。全体への道を見つけてください。