健康につながるいくつかの性格特性

新しい研究は、私たちの性格のいくつかの側面が私たちの免疫システムと関連しているように見えることを示唆しています。免疫システムへのリンクは、私たちの健康と幸福に影響を与える可能性があります。

調査官は、2つの主要な特徴-人の外向の程度と誠実さ-が免疫系の健康に関連していることを発見しました。

驚いたことに、この研究では、うつ病や不安などの否定的な感情に向かう傾向が、健康状態を悪化させる可能性がある（病気になりやすい性格）という一般的な理論を裏付ける結果は見つかりませんでした。

それでも、研究者によって発見された観察は、私たちの性格のいくつかの側面が私たちの健康と幸福にどのように影響するかを説明する新しい証拠を提供します。

調査結果は、人間の性格、身体の健康、長寿の側面の間で長く観察された関連を確認しています。

ノッティンガム大学とロサンゼルスのカリフォルニア大学の健康心理学者は、特定の性格特性と遺伝子の発現との関係を調べました。研究された遺伝子は私たちの免疫システムの活動を制御し、それによって健康に影響を与えます。

研究者たちは、外向性と良心性の特徴で高得点をとった人は、免疫システムを改善する遺伝子のレベルが高いことを発見しました。

この研究では、高感度マイクロアレイ技術を使用して、5つの主要な人格特性と、ヒト白血球（白血球）でアクティブな2つの遺伝子グループとの関係を調べました。1つは炎症を含み、もう1つは抗ウイルス応答と抗体を含みます。

121の民族的に多様で健康な大人のグループが採用されました。これらは、86名の女性と35名の男性で構成され、平均年齢は24歳（範囲18〜59）、平均ボディマス指数は23でした。

参加者は、性格の5つの主要な側面（外向性、神経症、開放性、快適さ、良心性）を測定する性格テストを完了しました。

次に、遺伝子発現分析のために各ボランティアから血液サンプルを収集し、それらの典型的な喫煙、飲酒、および運動行動も制御目的で記録しました。

ノッティンガム大学の医学部のKavita Vedhara教授は次のようにコメントしています。

「私たちの結果は、「外向性」が炎症誘発性遺伝子の発現の増加と有意に関連しており、「良心性」が炎症誘発性遺伝子の発現の減少に関連していることを示しました。

「言い換えると、社会的な性格の結果としてより多くの感染症に曝されると予想される個人（つまり、外向的な人）は、感染に効果的に対処できると期待できる免疫システムを持っているように見えます。一方、慎重/良心的な態度のために感染症にさらされる可能性が低い個人は、あまりよく反応しない免疫システムを持っています。

「しかし、どちらが先だったかはわかりません。これは私たちの生物学が私たちの心理学を決定しているのですか、それとも私たちの心理学が私たちの生物学を決定しているのですか？」

研究者は、2つの性格特性と遺伝的表示の関連は、記録された参加者の健康行動とは別であると述べています。

彼らはまた、人々が経験した否定的な感情の量とは無関係でした。研究はまた、抗ウイルス/抗体関連遺伝子の発現が、いかなる性格の側面とも有意に関連していないことも発見しました。

性格の残りの3つのカテゴリでは、「開放性」も炎症誘発性遺伝子の発現の低下に向かう傾向があり、「神経症」と「快感」は遺伝子発現とは無関係のままでした。

研究は、これらの関連の生物学的メカニズムを将来の研究で探求する必要があるが、これらの新しいデータは、人格、身体的健康、および人間の寿命の間で長く観察された疫学的関連に新たな光を当てるかもしれないと結論付けています。

研究はジャーナルのオンラインで見つけることができます 精神神経内分泌学。

出典：ノッティンガム大学