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転子帯：仙腸関節痛の支持ブレース

あなたは仙腸（SI）関節痛に苦しんでいますか？状態を管理するためにさまざまな療法や運動を試しましたが、痛みは続きますか？ SI関節機能障害と診断された場合は、転子帯を着用する利点について医師または理学療法士に相談してください。転子帯は、痛みを和らげ、炎症を軽減し、機能を回復するのに役立つ支持ブレースです。このシンプルでありながら効果的なデバイスは、骨盤を安定させ、SI関節の過度の動きを防ぐように設計されています。転子ベルト、転子ベルト、および仙腸ベルトという用語はすべて同じことを意味し、しばしば同じ意味で使用されます。

転子帯は、SI関節機能障害の痛みを伴う症状を軽減するために、仙腸関節の動きを制限するように設計されています。 写真ソース：Shutterstock。

脊椎の付け根の両側にあるSIジョイントは、脊椎を骨盤に接続します。これらのジョイント、または一般に呼ばれるSIジョイントではない場合、立ったり歩いたりすることはできません。 SIジョイントの役割は、骨盤を安定させることと、下半身と脊椎の運動の重量を支える力の間の衝撃吸収材として機能することです。

SI関節は、骨盤を傾けて回転させるために移動する必要がありますが、その可動域は非常に限定されています。強力な靭帯は、関節を適切な位置に保ち、歩いたり、走ったり、単に立っているときの過度の動きを防ぎます。これらの靭帯は動きを抑制しますが、体重がかかる活動中に関節が回転、スライド、または傾斜の複雑な組み合わせを実行できるように十分に伸びます。靭帯が適切なサポートを提供できない場合、SI関節と骨盤の不安定化が発生する可能性があります。 Siジョイントに過度のストレスを与え、不安定化の一因となる条件には次のものがあります。

関節炎–炎症は運動不足を引き起こす可能性があります
脚長の不等
仙骨が通常の解剖学的位置から傾いている
妊娠– SI関節の拡大と運動過剰

SI関節機能障害に苦しんでいるほとんどの人は、どのような長さでも同じ姿勢を保つことが難しいと感じています。痛みは一般に脊椎の根元で感じられ、しばしば「握り」または「刺す」と表現されます。歩行または階段を上るのが困難で、片側に横たわっているときの痛み（特に夜）が一般的な症状です。

転子ベルトは何をしますか？

転子帯は、痛みを伴う症状を軽減するために、SI関節の動きを制限するように設計されています。ベルトの幅は約4〜8インチで、一般に伸縮性のある素材または同様の伸縮性素材で作られており、腰にぴったりと装着されています。一貫して使用すると、サポートが追加され、SIジョイントのストレスが軽減され、骨盤の適切なアライメントが促進されます。簡単に言えば、転子ベルトは靭帯の仕事をする外部装置です。

転子ベルトには、調整可能なバックルまたはベルクロ^®ファスナーが装備されているため、圧縮調整とユニバーサルサイズ調整が簡単になります。コルセットとは異なり、転子ベルトは軽量で快適です。処方されると、測定が行われ、医療従事者は通常、ベルトの適切な使用方法について指示を出します。個々のニーズは異なりますが、開業医は通常、昼夜を問わずベルトを着用する10日間のレジメンを推奨し、それに続いて体重負荷時間のみにベルトを6〜8週間着用します。この間、激しい運動はお勧めできません。

安全な治療オプション

転子ベルトを着用することには、ほとんど欠点はありません。ベルトは靭帯のみを支持するため、腰の筋肉の衰弱を増大させるリスクはありません。転子ベルトなどの支持器具を装着すると、SI関節へのストレスが軽減され、靭帯が治癒する時間が与えられます。

すべてのタイプのSI関節機能不全が転子ベルトでうまく治療できるわけではありません。関節炎の患者には、炎症を軽減するための薬物療法または注射が、より適切な第一選択治療である可能性があります。足の不平等がある人は、かかとを持ち上げるなどの装具が痛みを和らげ、関節のストレスを軽減するのに適していることに気付くかもしれません。 SIの機能障害が心配な場合は、転子ベルトが適切かどうかを医師に尋ねてください。

サントッシュトーマス博士および/またはクリーブランドクリニックは、特定の種類の装具を支持しておらず、この記事で行われた声明については補償されていません。